Fremdgegangen - was soll ich bloss tun??? sehr lang!!

ich war noch nie in diesem forum,jetzt brauch ich eure meinung: also:ich bin seit fast 3 jahren mit meinem mann zusammen, er 34 ich 35, seit fast 2 jahren verheiratet. unser sohn ist 20 monate alt,war nicht geplant aber sehr erwünscht und nun bin ich in der 16.woche mit unserem 2.kind, geplantes wunschkind schwanger. unsere beziehung lief eigentlich ganz gut,bis auf die tatsache,dass wir sozusagen keinen sex mehr hatten seit ich mit dem 1,kind schwanger war.vorher hatten wir jeden abend sex,dann in der ss fing es an dass mein mann nicht mehr wollte wegen dem bauch.nach der geburt war erst mal stress angesagt mit dem baby und dann irgendwie kams nicht wieder.ich versuchte es sicher 1 jahr lang,fragte immer nach weil ich auch wollte,aber er sagte mir immer nur dass er keine lust hätte und nicht wisse warum.... jedenfalls hatten wir dann eigentlich erst wieder sex als wir jezt das 2.kind planten,es schlug sofort ein,d.h. ein paar mal sex,jetzt schwanger. gestern nun war er am pc,sein mail war offen und ich kann nicht sagen warum,jedenfalls schaute ich in seinen postausgang und fand: er schrieb mit einer frau mails hin und her,es waren aktuelle mails von letzter woche,ich muss sagen ich bin etwas altmodisch udn konservativ,jedenfalss waren diese mail unter aller sau,wiederlich,demütigend,ekelhaft und ich kann kaum darüber reden... ich möchte nicht ins deatail gehen aber mein mann und diese frau hatten in diesen mails sex.... mir blieb fast das herz stehen und ich holte weinend und zitternd und schreiend meinen mann an den pc und stellte ihn! er versuchte sich nicht lange rauszureden und gestand mir dann, dass er diese frau nicht kenne,dass er sie in einem chat kennengelernt hätte und weil er mit mir nicht über solche sachen reden könne und weil bei uns ja nichts mehr laufe hätte er dies gemacht!! puff, meine ganze kleine heile welt brach zusammen!! das alles war gestern mittag und es folgte stundenlanges weinen, schreien, schweigen etc von mir.wir haben auch geredet und er hat mir gesagt wie es soweit kommenkonnte. ich muss sagen ich verstehe es,wir sind beide schuld, ABER, ER hat die grenze überschritten,er ist einen schritt zu weit gegangen, FÜR MICH ist er FREMDGEGANGEN!!! ich fühle mich so gedemütigt, verarscht, erniedrigt,hintergangen und und und, so elend und traurig und leer!!! mein mann hat dan auch viel geweint und gesagt dass er mich liebe und sie noch nie gesehen hätte und sofort aufhören würde. er hätte gemerkt dass er scheisse gebaut hätte und und und....
ich weiss nicht wie ich damit umgehen soll!! ich weiss nicht ob ich diesen vetrauensbruch und missbrauch vergessen kann. ich kann ihm doch nicht mehr vertrauen!! meine gefühle wechseln zwischen: wir schaffen das, über wut über hass über trauer von gedanken über nochmals probieren bis trennung... ich habe ihm gesagt dass ich nicht weiss wies weitergeht,dass ich momentan das beste finde wenn wirs lassenwie es ist wegen unserem kleinensohn,aber ich könne ihm emotional nichts geben und ich wisse auch nicht obs wider kommt...
den rest des sonntags haben wir nichts mehr geredet und WAS SOLL ICH BLOSS TUN??

lieben lieben dank fürs lesen!!