zurück| Geschrieben von Haaze am 24.04.2018, 11:25 Uhr |
15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?
Hallo Ihr Lieben!
Meine heutige Nacht war schrecklich! Die kleine, 15 Monate alt, war ständig wach. Hat sich rumgewälzt, nach eineinhalb Std hat sie wieder 40 min geschlafen und dann ging daa Gewälze wieder los.
Sie ist 15 Monate, ich stille sie noch ziemlich oft, nachts dauernd. Hat noch nie gut geschlafen.
Jetz hab ich von einigen Freundinnen den Tipp bekommen, ihr nachts nicht sofort wieder meinen Busen anzubieten, sondern sie meckern zu lassen. Auch beim Einschlafen - rein ins Bett, aus die Maus. Ein paar Tage Brüllen, aber sie würden sich ans selbständige Einschlafen gewöhnen.
Was habt Ihr da für Erfahrungen gemacht? Hauptproblem is ja, dasa mir daa Herz blutet, wenn sie so schreit. Aber sooo wenig Schlaf is für uns alle nicht gut.
Funktioniert das mitn Schreien lassen? Allein einschlafen?
Alles Liebe!
Eure hundemüde
Martina
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Re: 15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?
Antwort von diekleinendinge am 24.04.2018, 12:30 Uhr
Liebe Martina,
du klingst ziemlich fertig. Und das ist ja auch kein Wunder. Diese Nächte sind so unglaublich anstrengend und zehren so sehr an den Nerven. Ich finde es toll, dass du dir hier einen Rat holen möchtest. Und bei diesem Thema möchte ich dir unbedingt zur Seite stehen.
Ganz ganz wichtig vorweg:
Lass dein Kind auf keinen Fall schreien. Es ist wirklich schädlich für dein Baby.
Ich erkläre dir auch gerne warum:
Unsere Babys kommen mit einem unreifen Stresssystem auf unsere Welt. Das heisst Sie können sich nicht alleine Beruhigen. Sie müssen ihr System trainieren und das klappt nur, wenn sie immer wieder erfahren, dass man auf ihre Bedürfnisse eingeht. Das schüttet bei der Mutter und Ihrem Kind die Göückshormone Dopamin und Serotonin aus und beruhigt am Ende sogar beide. Wenn ein Baby weint, dann wird bei ihm das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet. Wird es dann nicht von aussen beruhigt, wird zu viel Cortisol ausgeschüttet. Dieses kann im schlimmsten Fall Schäden im Gehirn verursachen.
Babys schreien, weil es ihre letzte Möglichkeit ist auf ihre Bedürfnisse aufmerksam zu machen. Und jetzt kommt der Punkt:
Gehst du also nicht auf das Bedürfnis deines Kindes ein (in deinem Fall wahrscheinlich Stillen und Körperkontakt), so geriet dein Kind instinktiv (den Babys sind mit allen Instinkten aus der Steinzeit geprägt) in den urzeitlichen Kriegs-Modus und Schreit um auf sich aufmerksam zu machen. Man nennt das Kontaktschreien. Fällt auch hier wieder eine Reaktion seitens der Mutter aus, wird das Baby verstummen aus Angst wilde Tiere anzulocken und um seine Kräfte zu schonen, aber das aller schlimmste es hat Todesangst.
Was diese bekannten Schlaflernprogramme und Tipps zum Schreien lassen angeht hat das Baby also nicht, wie immer behauptet, gelernt sich alleine zu beruhigen und einzuschlafen, sondern einfach am Ende seiner Kräfte aufgegeben.
In der Phase in der die Babys wie verrückt schreien und versuchen sich Hilfe zu holen schüttet der Körper also eine Unmenge an Cortisol aus. Dieses Hormon verhindert, dass andere Dinge aufgenommen werden können. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass in dieser Zeit kein Lernprozess stattfinden kann. Es ist nicht möglich.
Du bist völlig zu recht fix und fertig, nur ist diese Zeit für dein Baby und dich einfach unglaublich wichtig.
Es gibt einige Möglichkeiten um den Schlaf vielleicht angenehmer oder Ruhiger für Euch zu gestalten. Wo schläft Sie denn generell? Bei dir oder in Ihrem eigenen Zimmer. Und tagsüber?
Vielleicht kann Ich dir dahingehend noch ein paar Ideen geben, wie du es auch schaffen kannst ohne dein Baby weinen zu lassen und dich schrecklich zu fühlen.
Ich wünsche Dir viel Kraft aber ich bin mir sicher Du kannst das schaffen!
Re: 15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?
Antwort von Haaze am 24.04.2018, 14:37 Uhr
Vielen lieben dank für deine ausführliche Antwort. Was du hier schreibst, klingt für mich sehr stimmig. Doch ich denk mir, dass ich da was falsch machen dürfte - weil aaaalle anderen kinder schlafen gut, nur meins immer noch nicht...
Und das Schreien lassen, um alleine einzuschlafen. Ja, freilich, es is ganz ganz grob. Doch wenns wirklich nur 2-3 nächte theatralisch sein sollte, und danach hab ich die Garantie, dass sie gut schläft, dann würd i das evtl in Kauf nehmen - eben nicht nur, weil ich mal schlafen mag, sondern auch dem Zwerg das nicht schaden würde.
Sie macht seit einigen wochen nur noch ein schläfchen, mittags von ca 11/12 uhr für gut zwei std. Abends wird sie dann ab 19.30 müde. Früher brauch ich gar nicht versuchen, sie ins Bett zu bringen, weil sie noch nit müde genug is. Verlorene Liebesmüh.
Ja wie haben wirs sonst...
Einschlafstillen; max. Durchschlafdauer 90 min, aber auch nur bis 2 uhr morgens. Danach halt 40-minütig. Und wir haben ein gemeinsames, großes bett.
Ich möcht ja durchhalten. Auch das stillen. Aber jetz dauert das Nicht-schlafen schon sooo lange, und, pfu, kein Ende in sicht. Sooo oft wach werden, das gibts ja nit. Ich rechne damit, dass das, wenn ich nichts ändere, bis zum 3. Geburtstag so weitergeht. Kann sich ja nix ändern, wenn ich nix ändere. Oder schläft sie von sich aus, irgendwann mal, einfach so durch, mir nix dir nix? Darf ich es wagen, darauf zu hoffen?
Ach je ach je... diese blöde schlaferei da...
Zeit für nickerchen!
:)
Martina
Re: 15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?
Antwort von Bärenmama2016 am 24.04.2018, 20:40 Uhr
Ach nö, schreien lassen ist eine ganz dumme Idee. Diekleinendinge hat es wunderbar erklärt. Deine Freundinnen bringen da irgendwie auch zwei Dinge durcheinander. Einmal das "selbstständige einschlafen" - das ist eigentlich nicht altersgemäß und das muss dein Kind nicht können. Stört dich das einschlaf-stillen denn? Etwas anderes ist das häufige aufwachen und stillen, das geht natürlich an die Substanz.
Ich sehe da ein paar Parallelen zu meinem Sohn und seinem Schlaf, der auch ab dem 7., 8. Monat immer schlechter wurde. Ich habe ihn nachts auch alle 2, maximal 3 Stunden gestillt und war deswegen irgendwann völlig fertig. Mit 13 Monaten habe ich ihn dann nachts abgestillt. Ich hab mich an der Gordon-Methode orientiert und ein bisschen abgewandelt. Google mal nächtliches Abstillen nach Gordon, dann findest du viele Infos.
Bei dieser Methode lässt du dein Kind nicht alleine schreien, sondern bist die ganze Zeit da und tröstest. Aber: du reduzierst schrittweise das Stillen und führst dann eine komplette Stillpause in der Nacht ein. Die ersten Nächte sind anstrengend. Ich hab meinen Zwerg stundenlang durch die Gegend getragen, gesungen, ein Nachtlicht angemacht, ruhige Musik gespielt, damit er sich ohne Brust beruhigt. Irgendwann wurden die Wachphasen kürzer und er weinte weniger, dann wachte er seltener auf... Das nächtliche Abstillen hat bei uns echt den Durchbruch gebracht, auch wenn es erstmal anstrengend war.
Meld dich gerne wenn du Fragen dazu hast.
Re: 15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?
Antwort von JaLu9116 am 24.04.2018, 22:42 Uhr
Ich weiß nicht, was du an der Antwort von "diekleinendinge" nicht verstanden hast, dass du immernoch versuchen willst, dein Kind schreien zu lassen, da es ja nicht schaden würde?! Oder hab ich da jetzt was falsch gelesen? Und JA, auch DEIN Kind wird früher oder später alleine ein-und durchschlafen - sobald es bereit dazu ist! Jedes Kind ist verschieden und nur weil andere Mütter sich damit pushen, dass ihr Babe am Tollsten ist ubd alleine einschläft und durchschläft und was weiß ich was noch alles, heißt das noch lange nicht, dass das auch so stimmt! Du schadest deinem Baby sehr wohl, wenn du es schreien lässt, denn damit zerstörst du sein Vertrauen in dich. Es kann bis zur Todesangst kommen, wenn ein Baby alleine schreien gelassen wird.. ich denke, das ist Grund genug, es nicht auszuprobieren. Natürlich schläft ein Baby (mit wenig Temperament) nach ein paar Tagen schreien lassen alleine - was soll es auch anderes tun, wenn ihm in seiner Not sowieso niemand hilft - wenn nicht mal die wichtigste Person für dein Baby (nämlich du als Mama) für es da ist? Irgendwann hat auch ein Baby keine Kraft mehr zum Schreien und resigniert.. was das alles für Auswirkungen hat, kannst du dir ja mal ergoogeln oder fragst eine gute Hebamme
Re: 15 Monate und nachts ständig wach - Versuch schreien lassen?
Antwort von Haaze am 25.04.2018, 11:35 Uhr
Oookay...
Dann blasma das projekt wieder ab. Ich würds ohnehin nicht durchstehen, die kleine in ihrer not allein zu lassen. Stirb ich selbst tausend tode!
Alsdann, durchhalten, irgendwann wirds besser werden. Und mitn thema abstillen hab i mich auch schon sehr beschäftigt. Irgendwie sagt mir nix so zu, dass ichs angehen würde. Also wart ich noch ein wenig zu und werde dann mit meinem zwerg sprechen und ihr erklären, dass betr. Stillen eine kleine planänderung am Programm steht.
Ich lass nun mal schön wasser die donau runterrinnen und danke euch! Ihr habt mir sehr geholfen!
Alles Liebe,
Martina
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