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Aufwachzeitpunkt seit Zeitumstellung

Thema: Aufwachzeitpunkt seit Zeitumstellung

Hallo, mein Sohn ist jetzt 10,5 Monate alt. Bisher hatten wir wenig Probleme mit den Schlafenszeiten. Fabian hat immer von 19 Uhr bis 6 Uhr geschlafen. Seit der Zeitumstellung wird er, obwohl der Tagesablauf sich nach der Winterzeit richtet und wir ihn 19 Uhr ins Bett legen, morgens schon zwischen 4.30 und 5 Uhr wach. Seine Aufwachzeit richtet sich nach wie vor nach der Sommerzeit. Hat jemand von euch vielleicht einen Tipp für mich, wie ich Fabian auf die Winterzeit zum Aufwachen "umstellen" kann? Vielen Dank im Voraus

Mitglied inaktiv - 07.11.2007, 12:42



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Hallo, einen Rat habe ich leider auch nicht. Aber vielleicht tröstet es Dich etwas wenn Du weißt, dass Du nicht die einzige bist die morgens so früh aufstehen muss? Bei uns ist es ganz genauso. Vorher wurde er immer so zwischen halb6 und 6 wach. Jetzt meistens um halb 5 Uhr früh. Gestern war es sogar ganz krass. Da konnte er ab 3 Uhr nicht mehr schlafen, hat sich immer hin und hergewälzt. Um 5 Uhr sind wir dann aufgestanden. Dafür hat er dann über Mittag die Zeit nachgeholt und fast 4 Stunden geschlafen. Also sein Rythmus ist total verdreht seit der Zeitumstellung.

Mitglied inaktiv - 07.11.2007, 13:32



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mein zwerg ist vor der umstellung immer so gegen 6.30 uhr wach geworden und jetzt ist es immer 5.30 uhr... hoffe, daß sich das auch wieder regelt!!! lg

Mitglied inaktiv - 07.11.2007, 14:10



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schließe mich hier mit dem zeitproblem an. Komischerweise ist fast der ganze Tagesablauf normal, nur die schlafenszeiten sind so durcheinander. Ich versuche sie abends immer etwas länger wach zu halten, hat schon ein paar mal geklappt. LG

Mitglied inaktiv - 07.11.2007, 18:57