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immer noch Schlafprobleme

Thema: immer noch Schlafprobleme

Ich hab schon ein paar mal hier reingeschrieben. Leider will meine Tochter aber immer noch nicht schlafen gehen. Sie ist jetzt 5 1/2 Monate alt und das Problem ist, dass sie Nachts einfach nicht ins Bett gehen will. Ab 18 Uhr wird nicht mehr gespielt und nur noch langweilige sachen gemacht, dann ab 18:30 fangen wir an mit dem Einschlafritual. Dh wir machen alles dunkel und schalten Gute Nacht Musik ein. Dabei halten wir sie im arm und summen dazu und bewegen uns langsam dazu. Nach ca. 10 min gehe ich mit ihr in mein Bett, stille sie und wenn ich glück habe, schläft sie dann gleich ein. Dann leg ich sie in ihr Bett. Nach ca. 1 Stunde aber wird sie munter, weint. Ich versuche sie in ihrem Bett zu beruhigen, das funktioniert auch, aber meist ist sie dann wieder so munter, das an´s weiterschlafen gar nicht zu denken ist. erst gegen 22 - 23 Uhr schläft sie erst wieder ein. Das geht jetzt schon seit 2 1/2 Monaten so. Also ich glaube nicht, dass es noch an dem Wachstumsschub liegt. Früher war dann wenigstens in der Nacht ruhe. Da kam sie nur um 3 Uhr und um 7 Uhr zum stillen. Um 9 Uhr ist sie dann aufgestanden. Aber seit fast 2 Wochen wird sie fast alle 2 stunden munter. Ab und zu auch stündlich. Ab und zu funktioniert es wenn ich ihr nur den Schnuller und ihr Kuscheltier gebe. Ab und zu muss ich sie auch rausnehmen zum stillen. da nuckelt sie ein paar min. schläft dann ein und nach 1 oder 2 stunden wird sie wieder munter. Die von der Mutterberatung hat mir geraten, mal ein Schlafprotokoll anzulegen um zu sehen, wieviel schlaf sie wirklich braucht. Das habe ich 3 Wochen gemacht. Sie schläft am Tag 2 1/2 - 3 Stunden (meist gegen 11 Uhr und 15 Uhr). Nachts schläft sie ca. 9 - 10 Stunden. Aber irgendwie hilft mir das auch nicht weiter. ich will ja das sie früher schläft und dafür führer aufwacht (auch wenns nur eine Stunde ist), denn ich bin abends schon immer fix und fertig. aber ich schaffe es einfach nicht. Mir kommt vor, wenn ich sie um 19 Uhr ins bett lege, dass sie immer noch glaubt, dass es Tag ist und sie nur 1 Stunde schlafen braucht. Ich schaffe es einfach nicht ihr beizubringen, danach weiterzuschlafen. Jetzt haben wir auch das Problem, dass sie unter Tags auch wieder schlecht in den Schlaf findet. Man muss sie dann immer ins Maxi Cosi legen und schaukeln bis sie endlich einschläft. Manchmal klappts, manchmal auch nicht. Früher hatte sie diese Probleme nicht, da schlief sie brav um 19 Uhr ein und war um 8 Uhr munter (mit 2 Stillzeiten). Ich hab schon viel gelesen, von Schlafritualen, gemütliche Stimmung machen, gleichen Tagesablauf, rechtzeitig und noch munter ins Bett legen, im Bett beruhigen, etc. All das machen wir, aber klappt trotzdem nicht. Hat irgendjemand einen Rat für micht??? Ich hab selber seit Wochen schon keine Tiefschlafphase mehr erlebt und finde mittlerweile selber schon schlecht in den schlaf. noch dazu schnarcht mein Partner und ich kann noch weniger schlafen. Mein größter Wunsch wäre einfach, dass sie selber leichter in den Schlaf findet, dass sie auch nach 19 Uhr weiterschläft und dann nicht wieder 2 - 3 stunden wach bleibt.

Mitglied inaktiv - 08.07.2009, 11:43



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ich würde sie später ins bett bringen. vielleicht ist ihr 19.00 einfach zufrüh und sie macht dann nur so ein "powernap". bei uns hat es immer super geklappt wenn wir so gegen 17.00 nochmal spazieren gegangen sind und mein sohn dann nochmal 20-30min geschlafen hat. dann war er fit bis 20.30 und ist dann ohne probleme ins bett. und hat dann in der regel auch geschlafen bis 4 oder 5! lg nina

Mitglied inaktiv - 08.07.2009, 13:37



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Bei meinem Sohn haben die Einschlafzeiten immer mal wieder gewechselt. Mal war er um 20 Uhr schon "reif", im Moment geht nix vor 22 Uhr. Hatten wir zwischendurch schonmal, dann ist er wieder zu 20 Uhr bzw 21 Uhr zurückgekehrt... mit Zwang kommen wir nicht weiter, und es stresst nur uns beide. Wenn er dann müde ist, geht er ohne Probleme ins Bett - hinlegen, rausgehen, fertig! ;) Ich persönlich halte nichts von festgelegten Zeiten und handele eher nach Bedarf - wie beim Stillen auch. Da guckt man ja auch nicht auf die Uhr, wann das Kind essen soll ;) Es soll ja aber auch Kinder geben, die einen geregelten immer gleichen Tagesablauf brauchen... oder? Hm.

Mitglied inaktiv - 08.07.2009, 14:13



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Hallo, also eine richtige Erklärung habe ich nicht, aber Dein Kind ist jetzt mit 5 1/2 Monaten natürlich vielmehr an seiner Umwelt interessiert, als noch vor 2 Monaten. Die Kleinen lernen soviel Neues, jeden Tag, alles was sie sehen und wahrnehmen, muss erstmal verarbeitet werden und das tuen sie meist im Schlaf. Hinzu kommt, dass sie neugieriger werden und sich ihr Schlafverhalten demnach ändert. Dies alles kann ein Grund sein. Unsere Kinder lernen im 1. Lebensjahr so viel, wie das ganze Leben nicht mehr. Da ist es doch nur verständlich, wenn sie viele Dinge auch beschäftigen und sie nicht mehr nur die kleinen schlafenden Bündel sind. Sie werden aktiv und aktiver, wollen erleben und dabei sein. Ich kann Dir nur sagen, meine Tochter hat nächste Woche ihren 1. Geburtstag und sie hat NOCH NIE durchgeschlafen. Sie kommt noch immer ca. alle 2 Stunden zum Stillen. Und wir kriegen das nicht raus. Und ich gehe seit Febr. wieder voll arbeiten. Und es geht auch. Natürlich ist es furchtbar anstrengend, wenn man wie ich z. B. 5 Uhr aufstehen muss, einen knapp 10-Std.-Arbeitstag vor sich hat, wo man sich viel konzentrieren muss, dann heim kommt und die 2.Schicht beginnt. Ich frage mich auch jeden Tag, woher ich eigentlich noch die Kraft nehme, dass ich das alles so durchhalte, aber es geht. Es muss ja gehen. Wir haben doch gar keine andere Wahl. Aber ich kann Dir versichern, dass man das total gern macht. Wenn ich von der Arbeit komme und die Kleine hört mich an der Whg.-tür, dann quietscht sie vor Freude und kommt mit Papa angelaufen. Und da vergisst Du alles - auch die unruhigen Nächte. Und natürlich ist es ganz anders (es ist unser 1.Kind), wenn man Feierabend hat und sich nicht erstmal genüsslich mit ´nem Kaffee hinsetzen und durchatmen kann o. ä. und der eigentliche Feierabend beginnt, wenn das Mäuschen im Bett ist und man dann Küche in Ordnung gebracht hat, Wäsche für den nächsten Tag vorbereitet usw. usf., aber es geht alles. Unsere ist ein absolutes Wunschkind - haben Jahre auf sie gehofft und gewartet. Aber wir hätten es uns beide nicht so teilweise sehr anstrengend vorgestellt. Ich muss dazu sagen, dass wir auch nicht mehr 20 sind (35/44), vielleicht steckt man verschiedene Dinge in jüngeren Jahren auch besser weg. Und hinzu kommt auch, dass unsere Tochter ein Energiebündel hoch 10 ist. Meine Elternzeit (6 Monate) war sie ein absolutes Schreikind, da ging gar nichts, und jetzt ist sie ein Sonnenschein, er aber beschäftigt werden will und volle Aufmerksamkeit fordert. Mein Mann, der jetzt die restl. Elternzeit hat, ist abends auch völlig platt vom Kind betreuen. Also, ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig helfen. Versuch nicht das Negative (also das weniger Schlafen Deines Kindes) zu sehen, sondern das Postive, was es alles schon kann, wenn es lächelt, dir etwas erzählt usw. Glaub mir, die Zeit ist so schnell vorbei und dann fragst Du Dich, wo die Zeit nur hin ist. Halte durch, es lohnt sich. VG, Diana (die ihre Maus jeden Tag bis zum Feierabend ganz schrecklich vermisst)

Mitglied inaktiv - 08.07.2009, 14:20