Spätes Schlafengehen

Hallo,
mein Sonnenschein ist 7 Wochen und langsam kann ich bei ihr einen Schlafrhythmus erkennen. Leider ist es so, dass sie ziemlich viel tagsüber schläft und dann abends aktiv ist. Ich glaube es zeigt sich, ob sie eine "Eule" oder "Spatzen" (also Frühaufsteher oder nicht)von Natur ist. Das Problem ist dass es ziemlich spät wird bis sie einschläft. Wenn wir schlafen gehen (so 22:30-23:00) ist sie hellwach, will nicht liegen oder liegt und redet. Und manchmal bin ich eingeschlafen und weiß gar nicht wie lange die Kleine noch wach war. Habe versucht sie tagsüber, am Nachmittag wach zu halten, habe dabei keine Chancen. Wenn sie schlafen will, wird sie schlafen.
Hat jemand ein paar Tips, wie ich das sanft ändern kann? Ich danke Euch im Voraus.

Helena