zurück| Geschrieben von marmotte2 am 10.10.2003, 9:35 Uhr |
Bj Dadine
Bonjour CAndide,
Alors ca s'est bien passé votre cours hier soir? t'as appris a bien inspirer-bloquer-souffler?....le pousser ce sera pour après?
Et ton mari trouve ca chouette aussi? Mon mari, je sais pas trop, les 2 cours ou il etait la c'etait plus en spectateur.....puisque c'etait surtout pour soulager mes maux du moment, et me montrer les positions et respi pour le travail. Elle a bien montrer 2 ex que mon mari pouvait faire avec moi pour soulager le diaphragmme et le dos, et une position ou il est actif aussi pendant le travail....mais bon ca faisait chaque fois 3 min sur les 45 de séance.....et encore, quand je dis actif, c'est plus me servir de support;o)
Enfin, comme ca il voie ou sont mes faiblesses et ce que je suis sensée faire....et il peux m'aider et me motiver...j'ai parfois l'impression que ca l'angoisse plus qu'autre chose de voir ce que je sais pas faire ou ce que je sens pas....genre le perine, la kine m'a montré je sais combien de position pour arriver a le sentir...mais y'en a qu'une qui marche un peu!
CA me ramène a parler de l'accouchement...et des mes angoisses. Comme toi, ce qui me fait le plus peur, c'est l'episio, je me dis que en plus, vu mon manque de controle du periné, je suis plus a risque que d'autre. Et aussi, je pense bien que ma gyne la fait quasi systématiquement...surtout pour un premier!
Ce qui me panique aussi, c'est "et si je suis trop nulle et que je fait pas ce qu'il faut?" j'ai peur que mon bb encaisse de mon incopétence en quelque sorte! La douleur, j'y pense pas trop, je me dis que avec la peri, y'a moyen de faire qqch si ca va vraiment pas.
Pour en revenir au système de santé en fct des pays...je sais bien que l'angleterrre, c'et loin d'être l'apanacée...ma soeur y a vecu ces 2 dernières années et j'ai eu l'occasion de me rendre compte que elle est parfois rentrée spécialement pour voir un medecin en Belgique!
C'est d'ailleurs pour ca que je voulais accoucher ici et que les premiers mois de mon bb se passent ici!
Enfin, je te laisse, je vais bosser un peu pour que si je suis écartée aprèsla visite gyne (12h), ma collègue qui rentre de congé maternité lundi puisse récupérer mon travail de ces derniers mois.
A+
Béné
Beitrag beantwortenRe: Bj Dadine
Antwort von Dadine, 30. SSW am 10.10.2003, 11:06 Uhr
Salut Béné,
Aujourd'hui j'ai de nouveau pas la peche, je me sens patrac et mon nez a ete bouche toute la nuit, ma gorge recommence a me chatouiller et je commence a avoir des maux de tete. En Allemagne il y un debut d'epidemie de grippe. J'espere que je ne l'ai pas attrappe, ca ne serait vraiment pas le moment.
Oui pour l'instant mon mari aime bien les cours de prepa. Mais il faut dire que nous les faisons autrement que vous. Nous sommes dans un groupe avec plusieurs couples et l'ambiance est assez sympa. En plus tout n'est pas tourne autour de la femme mais c'est aussi en quelque sorte une preparation pour les maris desirant accompagner leurs femmes le jour J. Nous faisons tous les exercices ensemble du moins en meme temps, c'est a dire que quand nous faisons rouler nos bassins les hommes en font de meme pour apprendre ainsi aussi a connaitre leur corps. Nous nous massons mutuellement pour apprendre a nous detendre et a respirer. Hier nous avions une position assez sympa, le maris etaient assis adosse a un mur ou a une grosse balle, les femmes entre leurs jambes. Les maris devaient ensuite poser leurs mains sur le ventre de leurs femmes et ainsi sentir les mouvements respiratoires de celles-ci. C'etait assez sympa. Et puis ce qu'il y a de bien c'est que certains exercices ou tu te sens bien ridicules provoquent des crises de rire et ca met de l'ambiance.
Tu reviens au bureau apres ton rendez-vous chez le gyneco, ou ta journee se termine-t-elle? En ce qui me concerne je quitte le bureau a 15h, nous recevons cet apres-midi notre table a manger.
C'est igolo je vois que toi et moi, meme dans nos aprehensions nous avons des points communs. Toi aussi tu as peur de l'episio, mais je crois que tu ne dois pas te faire de soucis sur ton "incompetence", si la nature veut que tout se dilate bien, il n'y aura pas de problemes. Si par contre elle ne veut pas, tu pourras faire tous les efforts possibles, ton perinee ne se detendra pas plus qu'il ne le pourra. Il faut juste esperer que mere nature soit conciliante avec nous et nous evite l'episio. Ce que j'ai lu sur le sujet et que les sages-femmes ainsi que la kine de notre cours a confirme, le mieux pour evite l'episio et que le perinee se detende bien, c'est justement d'essayer de rester le plus detendue possible et le moins possible de ceder a la peur des douleurs, car ca ne fait que contracter les muscles au lieu de les detendre. Mais bon les conseils c'est bien joli, arrive au moment propice je ne sais pas si c'est si facile de se controler. C'est pour ca que de faire le travail dans une baignoire ce n'est pas mal, ca permet de se detendre plus facilement. Par contre qui dit baignoire dit pas de peridurale, l'un ne va pas avec l'autre.
Raconte moi ton rendez-vous chez le gyne.
A+
Candide
Re: Bj Dadine
Antwort von marmotte2 am 10.10.2003, 16:00 Uhr
sorry de repondre si tard...je suis pas très futfut, j'avais répondu pour que tu aies la reponse avant de quitter, mais il est pas passé et j'ai l'ai pas vu!
Don voila, je recommence, soit tu me lira chez toi, soit ce sera pour lundi. Mais tu me retrouvera au poste lundi.
La gyne était plutot contente, mon col a pas trop bougé en un mois, il est racourcis(1cm) et ramollis, mais pas ouvert. Donc elle m'arrete pas question que je puisse garder un max pour après l'accouchement. CA l'ennuie un peu parce que elle me trouve trop fatiguée, mais bon, elle m'a plutot conseillé de prendre ce qui me reste de congés (4.5J) pour alléger mes semaines d'ici la.Et elle est sure que je devrai être arrétée vers la mi novembre..surtout si l'echo nous predit tj un grand et gros bb. Donc,il me reste 5 semaines environ, en comptant que la semaine du 11, on fait le pont, il me reste 4 semaines et 4J de congés....nickel!
On verra bien si ca suffit, de toute facons, elle m'a dis de demander lors de l'echo que le gyne qui la fait verifie l'etat du col et s'il commence a s'ouvrir STOP!!
Bon ben je vais mettre ses recommendations d'application...ce soir je rentre tot, soirée calme et dodo, demain matin dodo(je comptais faire une dernière bourse au vetements, mais non, pas envie de me lever tot!) aprem, cool, un peu de ménage a l'aise, au soir un annif, et dimanche matin dodo, aprem salon du bb.
Je te souhaite donc un bon we egalement...il commence bien si vous recevez la table...
Mais fait quand même gaffe a ta santé....si ca s'acharne, va consulter.
A lundi alors.
Bénédicte
