Fühle mich heute sch.....

Heute ist irgendwie nicht mein Tag,mir ist übel-dachte das habe ich schon lange hinter mir gelassen.Habe totALES kOPFWEH und mein Kreislauf spielt auch verrückt.Fühle mich total schlapp.Habt ihr ne Idee wie ich wieder in Schwung komme?Spazieren laufen fällt im Moment weg,hier schüttet es wie......LG sasa