Geschrieben von asujakin, 29. SSW am 23.01.2009, 18:04 Uhr

Hilfe - Wasser...

Hallo zusammen

Ich hab mal ne Frage - so um die 20.SSW rum fing es bei mir an, dass ich ab und an dicke Finger/Hände und Füße hatte - meist nur bei Anstrengung oder wenn's warm war.

Nun hab ich das seit ca. 2 Tagen DAUERND und besonders in den Fingern ist es echt beschwerlich - sind total dick. Auch die Füße und Waden lagern Wasser ein - bin ab heute in der 29.SSW.

Was kann ich dagegen tun? Kühlen hilft etwas aber nicht auf Dauer, es ist gleich wieder da - Salzreich essen wurde mir noch empfohlen aber sonst? Ist das gefährlich oder eben ganz normal?

Freue mich von euch zu hören, mach mir grad etwas Sorgen, weil es gerade wieder sehr arg is (waren gerade spazieren).

LG
asu

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8 Antworten:

Re: Hilfe - Wasser...

Antwort von Angel79, 14. SSW am 23.01.2009, 18:07 Uhr

hallo, ich habe mal gelesen das Kompressionsstrümpfe helfen sollen, auch Schwimmen wäre nicht schlecht...Brennessletee ist Harn treibend und vielleicht auch eine lösung. Wenn du eine Hebamme hast würde ich mir da mal Rat holen.
Ansonsten wünsche ich dir ne gute Besserung

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Re: Hilfe - Wasser...

Antwort von luisa2310 am 23.01.2009, 18:12 Uhr

du solltest die füße öfter hochlegen, wie oben erwähnt kann auch brennesseltee helfen und die beine mit kaltem wasser von oben nach unten abduschen.

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geh regelmässig schwimmen.....

Antwort von veralynn, 7. SSW am 23.01.2009, 18:14 Uhr

am besten alle zwei tage. das hilft, dass das wasser im körper verschwindet und ausserdem ist es gut für den körper und vorallem für den rücken.

lg v.

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Re: Hilfe - Wasser...

Antwort von Dreikindmama am 23.01.2009, 18:16 Uhr

Hallo,

wenn du in kurzer Zeit sehr viel Wasser eingelagert hast, kontrolliere auch deinen Blutdruck ob er steigt. Das können dann nämlich auch erste Anzeichen einer Gestose sein.

So hat es bei mir angefangen. Ich habe zuerst viel Wasser eingelagert, dann stieg der Blutdruck und ich hatte dann Eiweiß im Urin. Das begann in der 29. Woche. Mein Arzt meinte damals nur, ich solle ein Woche später zur Kontrolle wieder kommen und dann musste ich noch am selben Abend ins Krankenhaus, hatte in der folgenden Nacht Nierenversagen und meine Tochter musste gleich geholt werden, da ihre Herztöne bereits weg waren wenn ich tief Luft geholt hatte. Ich selbst kam auf die Intensivstation und meine Tochter auf die Frühchenintensiv.

Aus diesem Grund lieber einmal mehr beim Frauenarzt oder der Hebamme nachschauen lassen.

Gruß

Sylvia

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Re: Hilfe - Wasser...

Antwort von selena85, 39. SSW am 23.01.2009, 18:36 Uhr

Um Ödemen vorzubeugen muss man auch sehr viel trinken (klingt zuerst blöd: man hat zuviele Wassereinlagerungen und soll noch mehr trinken, ist aber tatsächliuch so).

Salatgurken helfen auch manchmal. Ansonsten kann ich Schwimmen auch empfehlen, ich hatte auch um die 26. SSW herum einige Wassereinlagerungen und das Schwimmen hat viel geholfen (plus die 3 Liter Wasser trinken am Tag...).

Ich weiss, dass es manchmal schwer ist soviel zu trinken :) Aber man kann es "lernen". Ich hatte auch Schwierigkeiten 3 Liter runter zu bekommen ;)

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Ich trinke 3-4 Liter am Tag, und...

Antwort von asujakin, 29. SSW am 23.01.2009, 18:38 Uhr

...weiß nicht ob Thrombosestrümpfe meinen Fingern helfen können *grübel*

Beine lege ich hoch, Wechselduschen bringen nicht den gewünschten Erfolg...

Brennesseltee wär ne Idee, ansonsten bin ich recht ratlos im Moment aber danke schonmal für eure Antworten.

Schwimmen gehe ich auch, die einzige Bewegung die so wirklich machbar ist.

LG
asu

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Salz- und eiweissreich essen...

Antwort von huehnchen69 am 23.01.2009, 18:46 Uhr

...es sollte ruhig einiges an Salz zusaetzlich sein, 2TL sind nicht verkehrt. Passiv entwaessern, ueber Anregung der Nierentaetigkeit (Brennesseltee, Reistage & Co) ist NICHT angesagt. Das kann unter Umstaenden das Mineralstoffgleichgewicht noch weiter aus der Balance bringen, so dass man in eine Gestose rutscht. Schau' auch ruhig mal auf der Seite www.gestose-frauen.de, da gibt es einige hilfreiche Tips.
Viel Bewegung, Schwimmen und Baeder in Wasser mit Totem-Meer-Salz sollen auch noch hilfreich sein, Akupunktur hilft auch oft und schadet mW nicht.
Auch starke Wassereinlagerungen sind oft ungefaehrlich, aber sobald hoher Blutdruck und Eiweiss im Urin dazukommen, spricht das fuer eine Gestose, und falls man arge Kopfschmerzen oder Sehstoerungen bekommt: Sofort zum Arzt!

Alles Gute,
Sabine

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Re: Salz- und eiweissreich essen...

Antwort von sdoga am 24.01.2009, 1:19 Uhr

ich leide schon seit Oktober an Ödemen,

die brahcten mir auch Sehnenscheidentzündungen an beiden Handgelenken und an dem linken noch permanent taube Finger...... Karpaltunnelsyndrom :(
ich bin in der 38. woche habe Elefantenbeine und -füsse .....

meine Hebi hat mir abgeraten von dem Brenneseltee dafür Fenchel empfohlen.
Sie hat auch Akkupunktur angewendet. täglich Spazieren ist gut, aber nicht zu verwechseln mit zu lange stehen oder sitzen .....
ich warte schon ungeduldig auf die Geburt, dann ist alles hoffentlich vorbei

LG und Alles Gute

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