Himbeerblütenblättertee

Hallo,

ich bin kein Tee trinker, habe mir aber jetzt 100 gr. daon angeschaft, weil ich den gerne ab 35. SSW trinken möchte. Bin letzte mal kaum gerissen und erhoffe mir diesmal vielleicht gar nicht zu reißen, wenn ich den trinke, da er´ ja alles weich machen soll...


Meine Frage :

Wie bereite ich den zu???? Wie gesagt trinke nie Tee, und weiß deshalb nicht welche Menge etc. ich nehmen soll, muss und wieviel ich davon überhaupt am Tag trinken soll????

LG
Britta