zurück| Geschrieben von Mubbes, 30. SSW am 09.03.2011, 7:29 Uhr |
Kennt ihr das auch?
Hallo Lieben,
ich bin jetzt in der 30. SSW angekommen, und eigentlich müßte ich mich total auf unser Baby freuen. Alles schön herrichten, Anträge ausfüllen etc.
Aber seid ca. einer Woche bin ich richtig depressiv. Ich kann mich zu nichts mehr aufraffen. Habe mit Symphysenschmerzen zu kämpfen, d.h. sobald ich etwas laufe tut das Schambein extrem weh, so das ich dann teilw. die Beine kaum mehr heben kann.
Vor drei Wochen hab ich noch Bäume ausgerissen, alle Fenster geputzt etc. und jetzt?
Der ganze Elan ist weg. Weiß echt nicht mehr was ich machen soll. Wie komme ich nur aus dem Loch wieder raus?
Für ein paar Tipps wäre ich echt dankbar, oder sind das einfach die Hormone in diesen Wochen?
Liebe Grüße
Beitrag beantwortenRe: Kennt ihr das auch?
Antwort von _yakari_, 18. SSW am 09.03.2011, 8:18 Uhr
Am besten kein Trübsal blasen. Geh raus jetzt bei dem tollen Wetter. Tageslicht und Bewegung machen gute Laune.Das hilft mir immer :) Ich hab mir jetzt immer vom einkaufen paar Frühlingsblumen mitgebracht. So Kleinigkeiten sind auch immer toll.
Re: Kennt ihr das auch?
Antwort von mymelchen, 29. SSW am 09.03.2011, 8:38 Uhr
hallo,
solche gefühlsschwankungen können durchaus normal sein. wichtig ist das du jetzt viel gutes für dich tust. schöne bäder, spatzieren gehen - yakiri hat hier vollkommen recht (auch wenns nicht angenehm ist) ein gutes buch lesen usw eben alles was dir ein gutes gefühl gibt.
ansonsten mit deiner hebamme, sofern vorhanden, reden.
du wirst sehen in einigen wochen sieht die welt schon wieder ganz anders aus.
alles liebe
Re: Kennt ihr das auch?
Antwort von engelchen0108, xx. SSW am 09.03.2011, 9:09 Uhr
gegen die Symphysenschmerzen kannst du leider nicht viel machen..
ich hatte die auch gehabt und hab jeden abend geheult vor schmerzen... kam nicht mal in mein bett rein und das geht mir gerade mal bis zum schienbein...
bei mir war das wenn ich länger gesessen habe und aufgestanden bin wurde es extrem.. versuch dich viel zu bewegen und lass alles langsam angehen..
sollte es gar nicht mehr gehen lass dir ein stützgürtel vom doc verschreiben
ich wünsch dir gute besserung
Re: Kennt ihr das auch?
Antwort von Morgen am 09.03.2011, 9:17 Uhr
Das Loch geht von allein wieder weg! Hatte es genauso! Der Nestbautrieb kommt eine Woche vor der Geburt, die Schmerzen sind bis dahin auch wieder weg! Ganz bestimmt! Das ist ein Hormonschub der hält nicht an!
Re: Kennt ihr das auch?
Antwort von Mamamotte, 38. SSW am 09.03.2011, 9:47 Uhr
Ich kenne das auch... Und es wird wieder besser. Wenn die Geburt irgendwann näher kommt (und das tut sie - bestimmt!), dann wird es wieder einfacher. Bei mir war auch die Zeit von der 28. bis 32. Woche auch besonders schwierig. Was Hormone so alles anrichten können! Und man darf nicht vergessen, dass ja schon eine ziemlich lange Weile alles anders ist als normal. Ich denke, man kann diese ganzen Schwangerschaftsbeschwerden schon aushalten. Was es so schwierig macht, ist die Tatsache, dass es über einen so langen Zeitraum geht!
Das wird schon, es kommen auch wieder Tage, an denen die Freude überwiegt.
Alles Gute!
Re: Kennt ihr das auch?
Antwort von milliHH, 19. SSW am 09.03.2011, 10:34 Uhr
das kannst du haben heute weltuntergang und morgen die große renovierung...
ich glaube auch das dein körper sich selbst reguliert in dem er dich premst oder puscht....
keine sorge jeder hat mal eine tiefphase und diese schmerzen die du beschreibst kenne ich nur zu gut!!! teilweise habe ich sie jetzt schon und ich komme erst morgen in die 20 ssw aber was will man erwarten bei der dritten ssw in 3 1/2 jahren...
das schlaucht den körper....
lg milli 
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