zurück| Geschrieben von Kleiner Mann, 30. SSW am 06.06.2006, 9:13 Uhr |
mal eine Frage an die Schon-Mamas
Hallo zusammen,
ich erwarte mein viertes Kind und mache mir irgendwie von Kind zu Kind mehr Gedanken :-(
Hoffe, dass Ihr mich nicht für bekloppt erklärt, aber ich habe ein wenig Ängste, wie ich mich nach der Entbindung fühlen werde.
Momentan ist zwar alles beschwerlich, aber ich fühle mich gut und vor allem mag ich meinen Körper: alles schön straff, eine große Kugel mit Leben `drin, einfach prima.
Nach drei Entbindungen weiß ich ja, dass das zunächst mal gar nicht mehr so aussieht: Kugel weg, dafür erschlaffter Bauch und auch die Kleidung passt noch nicht wieder (zumindest Hüfte und Bauch müssen erst noch zurückgehen, auch wenn das Gewicht meist schnell deutlich nach unten tendiert).
Außerdem trauere ich immer ein wenig um den schönen Bauch, über den man dem Baby zu innig verbunden war.
So fürchte ich, dass ich mich zunächst - und da kann ich nun mal nicht aus meiner Haut - ziemlich bescheiden finden und fühlen werde, wobei ich das vom Kopf her total anders sehe und ablehne: meine Güte: süßes Baby bekommen, da gehört das halt dazu. Bloß mein Inneres meckert ständig etwas anderes.
Finde meine Reaktion zwar blöd, hoffe aber, hier von anderen Mamas, die das leichter nehmen können als ich, ein paar Tipps zu bekommen, wie ich mir das ganze erleichtern kann.
Kenne ja auch die Hormonachterbahn zur Genüge und empfinde die Veränderungen: Baby, Umstellung als Familie, Umstellung auf "neuen" Körper echt viel.
Okay, stelle mich an, aber wie handhabt Ihr das oder ist Euch das mehr oder weniger egal?
Neidisch guck...
LG,
Anne
Beitrag beantwortenRe: mal eine Frage an die Schon-Mamas
Antwort von ibut, 36. SSW am 06.06.2006, 9:24 Uhr
Hallo :-)
Hey, ich glaube, das sind ganz normale Reaktionen, denn natürlich übrwiegt die Freude über das Baby alles, aber deshalb ist natürlich der Angblick im Spiegel kein anderer. Ich glaube, das muss man wirklich entspannt angehen, ich würde mich da gar nicht so sehr mit der Gegenwart beschäftigen, also einfach daran denken, was Du nächsten Sommer wieder anziehen kannst... Vergiss einfach mal die siesjährige Saison... :-)
Ich habe ähnlich wie Du immer ein größeres Problem mit der plötzlichen Leere im Bauch, hätte in den ersten Tagen und Wochen am liebsten immer sofort wieder ein Baby im Bauch gehabt, da dies eigentlich meine lezte SS sein soll, bin ich gespannt, ob es diesmal anders ist.
Diese Leere macht einen in den ersten Tagen manchmal traurig, aber bei mir war es zum Glück immer sher schnell wieder weg.
Und was die Firgut angeht, kannst Du Dich im Grunde genommen glücklich schätzen, denn viele Frauen kämpfen mit ihrem Gewicht, das Problem hast Du nicht, es dauert halt ein bisschen, bis das Becken sich wieder zusammenschiebt und auch bis die Haut sich strafft, aber da Du aus Erfahrung weißt, dass das bei Dir doch immer wieder passiert, kannst Du sehr entspannt sein.
Für mich hat es dieses Wissen immer gut erträglich gemacht, zumal nach wenigen Wochen sowieso alle ankommen und sagen, Du hast ja Deine alte Figut schon wieder, freudlicherweise übersehen sie das noch etwas weitere Becken völlig und den Bauch muss man ja nicht jedem zeigen, also kannst Du eigentlich stolt sein :-)
Mach Dir keine Sorgen, ich glaube jeder knabbert mal zwischendurch an der verändetren Figur, aber das kommt doch alle wieder...
Liebe Grüße :-)
Eva
Re: mal eine Frage an die Schon-Mamas
Antwort von Linda761 am 06.06.2006, 11:21 Uhr
Mein Sohn ist jetzt 4 Monate alt und mein Bauch sieht jetzt glücklicherweise fast wie vorher aus.
Das fand ich auch deprimierend: Gewicht gleich wieder das alte, aber so ein weicher Labber-Bauch. Was in deprimierten Momenten geholfen hat:
- Immer schön aufrecht stehen und den Bauch auch nur in dieser Position anschauen, denn da sieht er fast "normal" aus.
- Gymnastik! Ich hatte am Anfang echt Probleme, die Rückbildungsgymnastik in meinen Tagesablauf zu kriegen, da mein Kind tagsüber ständig getragen werden musste. Aber man muss sich echt dazu zwingen, das Kind täglich für eine Stunde jemand anderem in die Hand zu drücken. Wenn man dann Gymnastik gemacht und den Bauch massiert hat, fühlt man sich viel besser. Und man sieht die Wirkung sehr schnell (das Buch "MamaFitness" von Benita Cantieni begeistert mich echt).
- Generell hilft es viel, sich zu verwöhnen: in Ruhe baden, sich von Kopf bis Fuß eincremen, sich hübsch anziehen (vielleicht hast Du ja ein paar Sachen aus den ersten Schwangerschaftsmonaten, die gut passen, ohne wie Schwangerschaftskleidung auszusehen? Dein Dekollete macht bestimmt was her, das kannst Du ruhig mal zeigen. Hübsche Unterwäsche finde ich für mich sehr wichtig. Ich habe auch festgestellt, dass man mit einem normalen BH genausogut stillen kann wie mit einem Still-BH. Und Haare und Gesicht kann man sich auch hübsch zurechtmachen. Mein erster Frisörbesuch nach der Schwangerschaft hat mir sehr gut getan. Ziel sollte sein, sein Spiegelbild zu mögen. Es wird nicht genauso aussehen wie vorher, aber trotzdem schön.
- Und generell hilft es, was für die gute Laune zu tun. Wenn man rund um die Uhr nur für das Kind da ist, ist man schnell völlig ausgelaugt. Bei meinem ersten Ausflug ohne Kind (da war er 6 Wochen alt) habe ich gemerkt, wie gut mir das tat. Beim nächsten Kind schaue ich, dass ich noch früher rauskomme. Muss ja nicht für lange sein. Zwei Stunden können schon Wunder wirken. Und wer gut gelaunt ist, ist sofort viel zufriedener mit sich.
Liebe Grüße
Linda
Erkältung: Was einnehmen?
Werden bei euch die gelüste auch stärker??
Schon wieder Erkältung, Hilfe!
Mir gehts immer besser... will da Baby gar nicht kommen?????
Gute Nacht @ alle!!
Wieso darf man nicht kratzen?
Freut ihr euch alle auf eure Babys?
2 Tage nun überfällig! :-)
Symphyse???
