Geschrieben von MissKate am 01.03.2009, 13:57 Uhr

Nochmals wegen Yoga

Hatte mal vor kurzem eine Frage gestellt wegen Yoga in der Schwangerschaft. Habe mich entschlossen damit anzufangen nur was nehme ich als Unterlage, müssen es diese speziellen Yogamatten sein? Oder geht es auch einfach mit einer Decke? Hattet ihr eine solche Matte?

Danke MissKate

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1 Antwort:

Re: Nochmals wegen Yoga

Antwort von Maja-Stina, nö. SSW am 01.03.2009, 15:32 Uhr

Hej,

ich habe eine alte Bettzudecke genommen und fand das besonders beim Schwangerschaftsyoga okay. Bei "richtigem" ist dies allerdings nicht die perfekte Lösung. Am besten erstmal mit einfachen Mitteln probieren, ob es taugt...

Viel Spaß

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