zurück| Geschrieben von celina-23, 11. SSW am 17.03.2014, 20:27 Uhr |
Ovomaltine
Hallo Mädels!
Hab bis vor kurzem jeden Morgen eine warme Milch mit zwei Löffeln Ovomaltine getrunken.
Hab jetzt auf der Verpackung gelesen das da auch Vitamin A enthalten ist.
Glaubt ihr, dass da was passiert ist? Mach mir da jetzt ziemliche Sorgen deswegen! :-(
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Re: Ovomaltine
Antwort von Mijumi am 17.03.2014, 20:36 Uhr
Habe dir im Oktober-Forum geantwortet!
Re: Ovomaltine
Antwort von greenisland am 17.03.2014, 20:42 Uhr
Also wenn ich mich mal an der Leitlinie orientiere, dass man in der Schwangerschaft 1,1 mg Vitamin A täglich braucht und einen Portion Ovomaltine nach Packungsanweisung zubereitet ca. 200 MIKROgramm enthält, müsstest du schon mindestens einen Liter trinken, damit das evtl. zu viel werden könnte. Mein Veto: lass es dir weiterhin schmecken!
Re: Ovomaltine
Antwort von swiss-mom am 17.03.2014, 21:10 Uhr
Der Tagesbedarf eine Schwangeren beträgt 1,2 Miligramm.
Der Tagesbedarf einer Nicht-Schwangeren beträgt 0,8 Milligramm.
100 Gramm Ovo haben 5 MIKROgramm.
Anders erklärt:
Du hast einen Tagesbedarf von 1200 MIKROgramm.
100 g Ovo haben 5 MIKROgram.
Rechne selbst, wie viele Gläser du trinken musst.
Re: Ovomaltine
Antwort von PN1981, 28. SSW am 17.03.2014, 21:21 Uhr
Also ich trinke auch ovomaltine. Hat doch viele Vitamine... Trink das ist gut für das baby. Man sollte sich nicht immer so viele Gedanken machen...
Re: Ovomaltine
Antwort von swiss-mom am 17.03.2014, 21:30 Uhr
Naja, gut für das Baby ist sicher eine gesunde Ernährung.
Ovo ist mehr fürs Vergnügen.. hat einfach sau viel Zucker, jedenfalls die in Deutschland...
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