zurück| Geschrieben von Wiki1992, 5. SSW am 03.12.2022, 9:15 Uhr |
Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Hey ihr lieben,
Ich hatte im September eine FG und nun habe ich positiv getestet, rechnerisch bin ich in der 5.SSW.
Ich bin natürlich super unsicher, jeder Gang zum Klo schau ich aus das Toilettenpapier.
Ich teste auch alle 2-3 Tage weil ich mein FA auch erst in drei Wochen habe.
Wie habt ihr euch abgelenkt ? Was habt ihr gegen eure Ängste gemacht ?
Lg
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Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Mariehüfing, 12. SSW am 03.12.2022, 9:58 Uhr
Hey du liebe das tut mir leid.
Aber schön dass es jetzt wieder geklappt hat . Ich kenne das Gefühl hab auch mehrmals getestet und wurd bekloppt.
Ich habe meine erneute Schwangerschaft tatsächlich erst mal ignoriert.
Dann on der 8 ssw nach der Kontrolle schlug das Herz und habe mit gesagt dass ich die neue schwangerschaft genießen sollte und es durchaus oft vorkommt dass eine Frau zunächst eine fehlgeburt hat.
Jetzt bin ich in der 12. Ssw Woche und alles ist gut. War letzten Dienstag zur Kontrolle und alles funktioniert und ist dran.
Seitdem bin ich etwas entspannter aber nicht ganz , glaube das wird man nie los.
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Wiki1992, 5. SSW am 03.12.2022, 10:02 Uhr
Hey meine liebe,
Danke für deine Antwort.
Ja es ist echt verrückt man versucht sich zu entspannen und seinem Körper zu vertrauen aber so eine Rest Sorge bleibt leider.
Lg
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Mannislinchen am 03.12.2022, 10:12 Uhr
Hey, ich hatte auch zwei fg und bin jetzt in der 26 Woche.
Dazu habe ich noch eine Angsterkrankung.
Als erstes würde ich djr raten : höre auf zu testen. Ständige Selbstkontrolle erhöht das sicherheitsbedürfnis. Im schlechten Fall werden die Abstände in denen du dich durch die Tests sicher fühlst immer kürzer und du wirst immer unsicherer.
Dann such dir eine hebamme. Die sind dazu da sich auch mit deinen Sorgen zu befassen und dir zuzuhören, das kann helfen. Reden ist immer gut bei Ängsten.
Mir hilft auch autogenes Training(gibt's bei Youtube) und der Kontakt mit anderen die auch Ängste haben. Manchmal kann man sich da ganz nett austauschen.
Ich wünsche dir alles Liebe
Mir half das „Stufenmodell“
Antwort von Lillimax am 03.12.2022, 10:23 Uhr
Huhu,
jede Schwangere hat Ängste vor einer FG, auch die, die noch nie eine hatten. Ich selbst hatte nach meiner FG (9. SSW mit Ausschabung) bei den nächsten Malen auch große Ängste, zumal ich jedesmal auch noch frühe Blutungen hatte. Trotzdem verliefen die Folgeschwangerschaften bestens.
Was mir bei den nächsten Schwangerschaften geholfen hat, war eine Art „Leiter-Prinzip“. Ich habe mich sozusagen Stufe für Stufe vorgehangelt. Vielleicht hilft Dir das ja auch. Also, das ging so:
- Zuerst ging es mir darum, die heiklen ersten zwölf Wochen zu schaffen. Die kommen einem ewig lang vor, aber eigentlich gehen sie ziemlich schnell herum.
- Im nächsten Schritt ging’s mir darum, die 24. SSW zu vollenden, denn aber hier haben zu früh geborene Babys schon sehr gute Überlebenschancen.
- Dann wollte ich die 28. SSW schaffen, denn ab hier überstehen Babys eine Frühgeburt meist schon ohne bleibende Beeinträchtigungen.
- Nächster Haltepunkt: 32. SSW. Jetzt ist eine Frühgeburt medizinisch schon kein Problem mehr, die Kinder gedeihen gut, auch wenn sie etwas aufholen müssen.
Was soll ich sagen, meine Kinder wurden in der 41. und 39. SSW gesund geboren. 
Vielleicht hilft es Dir ja auch, diese kleinen Ziellinien einzubauen. Die 40 Wochen dehnen sich dann nicht so endlos, sondern sind in Etappen strukturiert. Vor allem aber wird die Angst von Stufe zu Stufe kleiner.
LG
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von NaduNaduNadu am 03.12.2022, 12:36 Uhr
Hör erstmal auf zu testen.....
Das ist unnötig, stresst und kostet unnötig Geld.
Versuch dich zu entspannen. Les was, zeichne, stricke, sodoku...
Zur 8-10 SSW würde ich zum Gyn.
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Rikami82, 21. SSW am 03.12.2022, 15:10 Uhr
Huhu! Erstmal Herzlichen Glückwunsch!
Ich kann definitiv zustimmen bei den vorherigen Beiträgen... Hör auf zu testen und glaub an dein Baby! 
Meine Tochter sollte eine FG werden, damals hab ich sämtliche Wege probiert und mir wurde von allen (Ärzten) gesagt: ruhig bleiben und vertrauen. Hab dann ein kleines schmusetuch gekauft und auf den bauchi gelegt und immer wieder gesagt, dass es keine Chance gibt zu flüchten. "Hier wird gewachsen, wir warten schon lange auf dich..." Auch wenn wir keine guten Chancen hatten, meine Tochter kam fit zur Welt. 
Danach bin ich 4 weitere Male schwanger geworden, immer mit Druck, Ärger & Co. Ich hatte kein gutes Gefühl und alle 4 sind gegangen.
Nun war ich überraschend wieder schwanger und hab mir von Anfang an wieder ein Schmusetuch für den Bauch gekauft... Aktuell bin ich in der 21. SSW. Ich seh es auch so mit den Etappen und kämpfe mich von Woche zu Woche, immer wieder ein neues Ziel.
Versuch positiv zu denken und halte dein Baby "fest", mach dich nicht verrückt mit dieser blöden Testerei - das bringt nix, nur Unsicherheit.
Alles Liebe!
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Wiki1992, 5. SSW am 03.12.2022, 15:13 Uhr
Vielen liebend mal für die warmen und netten Worte, ich werde alles machen das unser Krümel bleibt, diesmal wird alles gut!
Aber die Ängste mit jemanden zu teilen tut mir gut und ich kann mich austauschen.
Ich wünsche dir auch alles liebe
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Mariehüfing, 12. SSW am 03.12.2022, 18:23 Uhr
Mit dem Tuch ist super süß. Ich habe auch ein kleines kuscheltierchen mit Musik gekauft und lege es immer auf meinen Bauch.
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Rikami82, 21. SSW am 03.12.2022, 21:34 Uhr
Da hast du total Recht! Der Austausch tut mir auch sehr gut! Man macht sich automatisch verrückt mit dem Warten. Eigentlich ist Ablenkung perfekt, aber wie?
Hab mir nach den FG auch Bücher gekauft über Folgeschwangerschaft & Co. Mir hat es geholfen positive Erfahrungsberichte zu hören/lesen. 
Re: Schwanger nach FG im September wie soll ich mit den Ängsten umgehen ?
Antwort von Rikami82, 21. SSW am 03.12.2022, 21:37 Uhr
Ich bin fest der Meinung, dass die Bauchzwerge das spüren!
