Schwanger - wer noch?

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Geschrieben von Strolchi91, 35. SSW am 30.12.2021, 12:11 Uhr

Thunfisch

Hallo meine Lieben, ich rücke mittlerweile zum Ende meiner Schwangerschaft. Da Silvester vor der Tür steht und bei uns der Brauch ist Raclette zu essen wollt ich mal fragen, wenn Thunfisch erhitzt wird ob ich ihn ohne bedenken essen könnte?

 
7 Antworten:

Re: Thunfisch

Antwort von Pino am 30.12.2021, 12:19 Uhr

Ohne Bedenken kann man Thunfisch eigentlich nie essen. Die sind total überfischt.

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Re: Thunfisch

Antwort von laraa am 30.12.2021, 12:25 Uhr

Soweit ich weiß nicht. Man darf den wohl nicht essen auf Grund von Quecksilber und das wird beim erhitzen nicht verschwinden. Ganz ganz sicher bin ich aber nicht

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Re: Thunfisch

Antwort von PoppyRose, 32. SSW am 30.12.2021, 12:44 Uhr

Laraa hat recht. In der Schwangerschaft wird von Thunfisch abgeraten auf Grund des Quecksilbergehalts. Da gilt sogar der Grundsatz, dass es keine unbedenkliche Menge gibt. Für die Stillzeit gilt wohl leider das gleiche

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Re: Thunfisch

Antwort von Liam7403 am 30.12.2021, 15:30 Uhr

Durcherhitz sollte das schon gehen. Ich hab auch Pizza mit Thunfisch gefuttert oder mal einen Thunfischaufstrich.
Man soll ihn nur nicht Kiloweise essen.

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Re: Thunfisch

Antwort von Liam7403 am 30.12.2021, 15:33 Uhr

https://www.eltern.de/schwangerschaft/thunfisch-schwangerschaft-schadet-er-dem-baby

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Re: Thunfisch

Antwort von Mira_79 am 30.12.2021, 20:18 Uhr

Ich hab mal eben in der Suchleiste im Expertenforum "Ernährung in der Schwangerschaft" nach Thunfisch geguckt.
Hier eine von mehreren Fragen + Antwort



"Hallo,

ich esse gerne Thunfisch, habe meinen Konsum aber auf zweimal im Monat reduziert wegen der eventuellen Schwermetallbelastung. Ist das eine vertretbare und ungefährliche Menge oder sollte ich ihn lieber ganz weglassen? Ich beziehe mich dabei auf Dosenthunfisch für den Salat oder die Pizza

Danke!

VG
Corido

von Corido am 16.01.2018


Antwort auf:

Das dürfen Sie ! Zwei Mal im Monat Thunfisch ist ganz sicher unproblematisch.

Über die Gesamtmenge Thunfisch, die man essen kann, ohne dabei zu viel Schwermetalle aufzunehmen, kann ich Ihnen nicht viel sagen, weil die Schwermetalle nicht immer vorhanden sind. Ohne eine Messung des Gehaltes jedes Mal, wenn Sie Thunfisch essen, sind Aussagen nicht möglich.

von Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa am 18.01.2018"

Ich sag mal guten Appetit

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Re: Thunfisch

Antwort von Eternal84, 35. SSW am 31.12.2021, 3:41 Uhr

Ich schließe mich an. Ich esse nach wie vor Thunfisch. Z.b. im Thunfischsalat. Man soll jetzt nicht unbedingt davon ein Kilo essen.
Das gilt für alle Lebensmittel tierisches Ursprungs.

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