zurück| Geschrieben von paulchen2005 am 28.02.2008, 16:04 Uhr |
Umfrage
Da ich mich die letzten Tage immer wieder dabei erwische das ich zuwenig trinke frage ich jetzt mal Euch.
Wie viel trinkt Ihr so am Tag?
Ich weiss ja das man während der SS besonders auf ausreichend Flüssigkeit achten soll.
Aber irgendwie krieg ich das grad nicht auf die Reihe.
Wie geht es Euch da so?
K.
Beitrag beantwortenRe: Umfrage
Antwort von kleene-mami, 36. SSW am 28.02.2008, 16:09 Uhr
Ich tu mich da auch eher schwer. Momentan schaffe ich es immer so auf 1,5-2,0 Liter.
An guten Tagen dann auch 3 aber das ist sehr sehr selten:-)
LG
Tanja
eher zuwenig als zuviel
Antwort von DecafLofat, 25. SSW am 28.02.2008, 16:12 Uhr
und abends vorm bettgehen dann wg schlechtem gewissen noch locker einen liter, und dann wunder ich mich dass ich die halbe nacht aufs klo renn.
leider auch noch gerne kaffee (seit SS aber kein espresso mehr sondern sh username)
Re: eher zuwenig als zuviel
Antwort von leo engel, 20. SSW am 28.02.2008, 16:14 Uhr
Ich tue mich da auch sehr schwer. Hab ich mir auch schon von meinem FA anhören dürfen.
Aber irgendwie krieg ich es nicht hin mehr zu trinken.
Lg Yvette
Re: Umfrage
Antwort von lienchen79, 11. SSW am 28.02.2008, 16:35 Uhr
Also, ich kann gar nicht genug trinken! Seit ich schwanger bin, hab ich so einen Durst ständig, das gibt es gar nicht!
Vorher habe ich auch schon viel getrunken, vor allem Tee. Das z.B. kann ich nun gar nicht mehr trinken, da wirds mir übel von!
Trinke nur noch Wasser und Säfte.
Kannst du nicht etwas finden, was dir richtig gut schmeckt?? So dass es dir nicht mehr so schwer fällt zu trinken?
LG
ACHTUNG bei zuviel durst
Antwort von DecafLofat, 25. SSW am 28.02.2008, 16:39 Uhr
evtl diabetesanzeichen - bitte wenn es wirklich viel viel mehr ist als früher beim arzt ansprechen. "Normaler" Glucosetest sonst erst im 7. Monat.
@DecafLofat
Antwort von lienchen79, 11. SSW am 28.02.2008, 16:56 Uhr
Habe ich schon angesprochen. Sie meinte, dass sei ja gut, denn in der SS könnte man gar nicht genug trinken!
Ich hatte mir eben auch schon Sorgen gemacht, deswegen gleich gefragt!
Ich werde aber beim nächsten Mal gezielt nachfragen. Danke für die Info!
LG
Re: Umfrage
Antwort von ich-mami_und-du??, 28. SSW am 28.02.2008, 19:07 Uhr
hii,
das problem mit zu wenig trinken kenne ich auch zu gut. jetzt habe ich aber letzte wo das wasser von carolinen mit einen schuss apfel ausprobiert und das schmeckt mir einfach supi ;) ich glaube ich trinke das aber nur noch in der ssw weil das schon ziemlich teuer is finde ich.. :)
probier einfach verschiedene sachen aus.. vllt findest du ja sachen die dir echt gut schmecken?!
lg lily
tip
Antwort von schnadchen, 38. SSW am 28.02.2008, 19:20 Uhr
macht euch ne strichliste. dann habt ihr die kontrolle. bei mir hilft das immer und wenn ich sehe das es zu wenig ist bekomm ich ein schlechtes gewissen und trinke noch ein glas
Getränke Tipp
Antwort von MAusi1976 am 28.02.2008, 19:44 Uhr
Tue mich auch immer schwer damit, genug zu trinken. Habe nun von Lidl das "aqua+Sport"lemon ausprobiert und das schmeckt auch richtig gut! Und ist nicht so teuer!
Leider auch zu wenig!
Antwort von dadi76, 10. SSW am 28.02.2008, 20:45 Uhr
Vorher habe ich 3 Liter am Tag geschafft!
Nun manchmal nur 1!
Ist viel zu wenig, aber sitze grad auch wieder vor einem Liter apfelschorle und dann geht es auch wieder los mit aufs klo rennen!
lg Karen
Re: Umfrage
Antwort von happyf1986, 10. SSW am 29.02.2008, 11:58 Uhr
Ich schaffe zur Zeit nicht mehr wie 1,5 Liter am Tag, die Ärztin hat mich deshalb auch schon geschimpft.
Ich versuche mich jetzt auszutricksen, indem ich stilles Wasser mit ein wenig Früchtetee mische, damit es Geschmack hat, ausserdem stell ich mir immer ein extra großes Glas auf den Tisch, damit ich dran denke wenns immernoch voll dasteht, das es mal wieder Zeit ist was nachzutanken. Naja hilft nicht besonders!!!!!!!!
Gruß
Sarah
Re: Umfrage
Antwort von easymaus, 18+5. SSW am 29.02.2008, 12:11 Uhr
Zum Glück geht bei mir das Trinken recht gut. Hatte mir dass schon vor der SS angewöhnt, weil ich auch zu wenig getrunken hab.
Am besten geht bei mir stilles Wasser, Saft oder auch Schorle.
Auf der Arbeit trinke ich mindestens 1,5 Liter und dann halt noch morgens und abends... sind insgesamt bestimmt 2,5 bis 3 Liter. Kaffee und schwarzer Tee geht seit der SS gar nicht mehr an mich...
LG, easy
