zurück| Geschrieben von Selrob, 10. SSW am 30.08.2022, 13:41 Uhr |
Wadenkram in der nacht..
Hallo,
die Nacht hatte ich einen starken Wadenkrampf ( von gestern auf heute in SSW 10 gewechselt) danach hatte ich auch schmerzen im unterleib, aber diese waren nicht schlimmer als die die ich sonst habe… okay vllt doch etwas.. mag sein das sie so schwer waren weils mitten in der Nacht war..
Liegt das eventuell an Magnesiummangel?
Danke im Voraus!
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Re: Wadenkram in der nacht..
Antwort von Marlis1987 am 30.08.2022, 13:45 Uhr
Hey, ja ich würde auch auf Magnesiummangel tippen. Vielleicht hast du durch den starken Wadenkrampf auch unbewusst deinen Bauch/Unterleib verkrampft bzw zusammengedrückt, daher das komische Gefühl. Ich würde mir da nicht so viel Gedanken machen, war vielleicht auch nur ein Zufall.
Re: Wadenkram in der nacht..
Antwort von Maya14 am 30.08.2022, 15:33 Uhr
Das hatte ich anfangs auch sehr häufig. Nehme nun Magnesiumtabletten von Rossmann, jeden Tag eine halbe 400er, also 200 mg. Seitdem ist es viel besser geworden.
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