zurück| Geschrieben von Eliza86, 12. SSW am 28.10.2009, 20:38 Uhr |
Wie am besten gegen Grippe vorbeugen?
Guten Abend zusammen!
Mein Mann ist seit gestern krank... Grippe! Er ist sogar schon mittag von der Arbeit heim gekommen da es ihm nicht wirklich gut ging.
Wie kann ich am besten vorbeugen um mich nicht anzustecken?
Obst Essen, viel Lüften, oft Händewaschen...
Ist das Sinnvoll, oder kann ich es eh nicht ändern wenns sein sollte?
Was meint ihr?
Liebe Grüße,
Eliza
Beitrag beantwortenRe: Wie am besten gegen Grippe vorbeugen?
Antwort von beckermina, 37. SSW am 28.10.2009, 20:41 Uhr
Ja, was du schreibst ist schon mal ein guter Anfang.
Wenn es geht, könntet ihr auch ein paar Nächte getrennt schlafen und lass dich eben nicht anniesen/husten.
Und ER muss seine rotzigen Taschentücher wegschmeißen 
Re: Wie am besten gegen Grippe vorbeugen?
Antwort von Eliza86, 12. SSW am 28.10.2009, 20:46 Uhr
Ja, seinen Müll muss er schon selber weg räumen!!! 
Das mit dem getrennt schlafen geht aus Platzgründen nicht...
Aber ich versuche mal nicht krank zu werden!!!
Liebe Grüße
Re: Wie am besten gegen Grippe vorbeugen?
Antwort von Madeleine135, 6. SSW am 28.10.2009, 20:55 Uhr
Hallo,
MIr fällt nur ein VielVitamine und viel trinken und eben Abstand zu ihm halten.
Deinem Mann eine gute Besserung
LG die M
Re: Wie am besten gegen Grippe vorbeugen?
Antwort von poi3 am 28.10.2009, 21:51 Uhr
ja, das hört sich nach sinnvollen ratschlägen an.. viel mehr kann ich auch nicht raten. am besten wäre es noch wenn er seine bazillen-tücher in eine extra tüte schmeißt damit sie nicht überall in den mülleimern verteilt sind.. das hat meine mama mir damals immer geraten. ansonsten viel glück und gute gesundheit..
Re: Wie am besten gegen Grippe vorbeugen?
Antwort von Kalli36, 16. SSW am 28.10.2009, 21:53 Uhr
Als ich heute so aus dem Fenster blickte und die immer kahler werdenden Bäume sah, dachte ich:
Die Natur legt sich zur Ruhe! Die Bäume schmeißen Ballast ab um sich eine Weile auszuruhen, einige Tiere gehen in den Winterschlaf und die anderen futtern sich Speck an, um bald nur noch das nötigste an Energie zu verschwenden.
Und was machen die dummen Menschen???
Die rennen wie blöde durch Kaufhäuser, arbeiten wie blöde, sogar am Wochenende, rennen von Party zu Party (Martinstag, Halloween, Weihnachtsfeiern, Silvester) und fahren Weihnachten von A nach B und von B nach C, um sich letztendlich mit der Verwandtschaft zu streiten und sich auch noch emotionalen Stress aufzuhalsen!
Und dann wundern sie sich, dass der Körper sich andere Methoden sucht, um sich seine wohlverdiente Ruhe zu holen: Sie bekommen Infekte und Grippe!
Ich glaube mittlerweile nicht mehr daran, dass wir uns in großen Menschenmengen durch Ansteckung diese Krankheiten holen. ich denke eher, es liegt daran, dass wir in dieser gemütlichen Jahreszeit Dinge unternehmen, die gegen die Natur sind, wie: in Kaufhäusern stressgeplagt nach Geschenken zu suchen, über reizüberflutete Weihnachtsmärkte zu jachten, lustlos auf Pflichtweihnachtsfeiern abzuhängen etc.
Auch wenn der große Stress erst noch kommen wird, tun ir auch jetzt schon zu viel des guten. Sobald es dunkel wird, sollten wir uns zur Ruhe setzen, aber wer tut das schon? Gibt ja schließlich elektrisches Licht!
Stressvermeidung ist das A und O und eine gesunde vitalstoffreiche Kost. Wenn dein Mann neben dir in einem Bett schläft, nützt dir das Händwaschen wenig!
Geh raus in die Natur, auch wenn sie trüb ist! lass dich von ihrer Ruhe anstecken und atme die schöne Luft!
Und vorallem: hab keine Angst vor einer Ansteckung, denn Angst schwächt das Immunsystem!
Und wenn es dich dennoch trifft: sieh es nicht als negativ sondern als Reinigung! Dein Körper zwingt dich zur Ruhe und du solltest ihm folgen! Das Fieber tötet ungebetene Gäste (das Baby gehört nicht dazu) ab und vernichtet sogar Krebszellen, soweit vorhanden! Deshalb sollte gar nicht erst über fiebersenkende Mittel nachgedacht werden. Bettruhe und viel trinken, eventuell leichte Kost (rohes Obst und Gemüse) werden dich schnellerl wieder auf Trab bringen, als irgendwelche Medikamente!
Dein Baby wird es unbeschadet überstehen!
Alles Gute!
Kalli
@ Kalli
Antwort von swiggl, 17. SSW am 29.10.2009, 9:03 Uhr
Toll! 
das hast du wirklich schön geschrieben. das sollte man sich am besten jeden morgen durchlesen um nicht in diesen tgl. strssstrudel zu kommen...
das geht so schnell, man merkt es ja oft gar nicht. erst wenns zu spät ist- fängt man an drüber nachzudenken.
