SPECIAL: Beckenboden und Rückbildung
Für die Beckenbodenmuskulatur, die durch Schwangerschaft und Geburt sehr beansprucht wird, ist eine Rückbildung, bzw. eine neue Kräftigung nach der Geburt sehr wichtig. Die Muskelgruppe des Beckenbodens hält nicht nur alle Bauchorgane dort, wo sie hingehören, sondern leistet auch wertvolle Arbeit zur Stütze unseres gesamten Körpers. Und ist obendrein noch wichtig für unser Lustempfinden! Lesen Sie hier alles über die Rückbildung.