Stillen

Forum Stillen

Abnehmen durch das Stillen

Thema: Abnehmen durch das Stillen

Hallo an alle, Ich stille meinen Sohn (3 Monate) voll. Das klappt auch sehr gut und er nimmt ordentlich zu. Bei der Geburt hat er 2400 Gramm gewogen, jetzt wiegt er ca. 6 1/2 Kilo. Nur habe ich das Gefühl, dass ich das was er zunimmt abnehme. Ich war schon immer sehr schlank. Habe in der Schwangerschaft ca. 10 Kilo zugenommen und hatte das auch schnell wieder runter und jetzt wiege ich 2 Kilo weniger als vor der Schwangerschaft. Ich fühle mich nicht mehr wohl, meine Hosen sind alle viel zu locker. Ich hatte auf jeden Fall vor 6 Monate voll zu stillen und dann mit BLW anzufangen und hoffe, dass er dann weniger trinkt und ich wieder zunehme. Ich weiß aber auch, dass die Kleinen gerade am Anfang noch nicht viel essen und überlege doch lieber Brei zu füttern.. Hat jemand Erfahrung mit zu viel Abnehmen in der Stillzeit und ob das besser wird bei Beikostanfang und ob es besser wäre mit Brei?

von Jan2020 am 13.04.2020, 18:33

Beitrag melden Beitrag melden
Link zum neuesten Beitrag zum neuesten Beitrag

Antwort auf Beitrag von Jan2020

Hallo, bei mir war es so, dass ich während der gesamten Stillzeit (knapp 20 Monate lang) 4-5 kg weniger gewogen habe als vor der Schwangerschaft; obwohl mein Kleiner ab etwa fünf Monaten Beikost aß und das letzte Dreivierteljahr nur noch abends und nachts gestillt wurde, die letzten Monate dann nur noch ca. einmal nachts, blieb es dabei. Erst als mein Sohn komplett abgestillt war, nahm ich wieder zu, bis ich schlussendlich fast mein Vor-Schwangerschafts-Gewicht wieder erreicht hatte. Fand ich schade, mir gefielen die 4-5 kg weniger ;-) Aber ich war und bin auch nicht sehr schlank, sondern normalgewichtig. Auch vom Brei essen die Kleinen nur so viel, wie sie halt wollen. Ich denke nicht, dass es hinsichtlich der Milchmenge, die ein Baby braucht, einen nennenswerten Unterschied gibt, ob man Brei füttert oder BLW praktiziert.

von Mörchen17 am 13.04.2020, 23:28

Antwort auf Beitrag von Jan2020

Bei mir ist es anders. Ich nehme zu. Ich habe nach 4 Monate immer noch 10 Kg mehr als vor der Schwangerschaft obwohl ich voll stille. Mein Baby nimmt auch gut zu. (Geburt 3370 jetzt7 kg) Und alles deswegen weil ich ständig Hunger habe und viel esse. Versuch öfter bzw mehr zu essen. Gönn dir alles was dir schmeckt.

von Senii am 14.04.2020, 13:38