Welcher Sport hilft?

Hi, bringt bei jemandem Sport was? Wenn ja was genau? Wir wollens mal über zoom in ner Gruppe versuchen. Da machen noch 3 Teenies mit. Unser ist 10J. Ansonsten ist ja nicht viel drin
Fußball im Verein fällt aus, schwimmen geht auch nicht. Ein Garten fürs Trampolin haben wir nicht und Balkom macht sich schlecht dafür Es ist momentn nicht so toll