Fastenvorsätze

Basenfasten...mache ich jetzt im 5 Jahr...

Habe heute morgen schon den Kaffee wieder wesentlich reduziert und mit Malzkaffee aufgefüllt... warte auf die Kopfschmerzen, die ich sonst in den Jahren zuvor rasend hatte.
Und dabei trinke ich eigentlich nur eine große TAsse am Tag...

Eigentlich auch keine Süßigkeiten... hatte aber gerade ein Plätzchen in der Hand...

Das habe ich die Jahre zuvor eigentlich immer die 6 Wochen geschafft...
Ob es dieses Jahr wieder so sein wird... ich habe mich einfach mental nicht so gut darauf vorbereitet.... Mist ...