Geschrieben von Einstein-Mama am 03.04.2019, 9:36 Uhr |
häh?? warum kann jemand der mit dem Kopf über Wasser ist nicht richtig schwimmen??
Brustschwimmen über Wasser ist auf Dauer ziemlich heftig für die Wirbelsäule und leider neigen Hausärzte dazu, Leuten mit Rückenproblemen schwimmen zu empfehlen, ohne genau das zu erwähnen. Man bekommt damit auch keine anständige Wasserlage hin.
Wenn man sportlich auf Tempo schwimmen möchte, bremst man zudem dabei auch ziemlich ab, der Körper muss dazu gestreckt sein, dabei muss der Kopf eintauchen.
Beim Kraulen ist man ohnehin unter Wasser und beim Atmen sollte man beide Seiten im Wechsel benutzen, dabei sollte nur ein Auge aus dem Wasser schauen.
Brustschwimmen ist übrigens die schwierigste Lage, rein technisch und für die Knie auf Dauer auch eher ungesund.
Dummerweise ist das meine beste Lage.
Kraulen kann ich stundenlang und auch sehr lange Strecken, auf Tempo bin ich eher der Loser und melde das gar nicht mehr bei Wettkämpfen.
Allgemein sollte man, wenn man dauerhaft schwimmen möchte, jede Lage schwimmen, dann ist es ausgewogen und gesund.
- Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - Jeckyll 31.03.19, 18:35
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - IngeA 31.03.19, 19:11
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - cymbeline 31.03.19, 19:39
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - shinead 31.03.19, 20:30
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - Einstein-Mama 31.03.19, 22:28
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - RR 01.04.19, 10:33
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - cube 01.04.19, 11:21
- häh?? warum kann jemand der mit dem Kopf über Wasser ist nicht "richtig schwimmen??" - RR 02.04.19, 19:37
- Re: häh?? warum kann jemand der mit dem Kopf über Wasser ist nicht "richtig schwimmen??" - Einstein-Mama 03.04.19, 9:36
- häh?? warum kann jemand der mit dem Kopf über Wasser ist nicht "richtig schwimmen??" - RR 02.04.19, 19:37
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - cube 01.04.19, 11:21
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - cube 01.04.19, 11:26
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - Salkinila 01.04.19, 12:34
- Re: Hier sind doch regelmäßige Schwimmer - Philo 01.04.19, 12:51
Die Flüchtlinge nehmen uns jetzt auch noch die Vornamen weg...
Wer es wissen will
Was kostet denn so ungefähr eine Weiheits-OP (alle 4)?
Konfirmation Feier
Zahnwurzelbehandlung
Heißluftfriteuse und Berliner (aka Pfannkuchen, Krapfen, Kreppel, Faasenkuche..)
Wie gerne würde ich Maklergebühren zahlen
Bitte schnell- Hilfe- welches Hotel in Dubai ? Eher am Jumeirah Beach oder am
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