Was macht ihr bei der Hitze?

Gleich in die Arbeit und morgen Früh auch wieder.
Und mit dem Blutdruck kämpfen, der ist bei normalem Wetter schon ziemlich niedrig.

Meine Venen sehen aus wie Gartenschläuche. Freibad nur sehr früh möglich.
Morgen nach dem Dienst spring ich aber in den See und unter 3km nicht mehr raus.