zu starke Brille, wie kann das sein?

ich habe seit 2 (?) Jahren die gleiche Brille. Seit Kurzem habe ich das Gefuehl, dass die Staerke nicht mehr stimmt. Jeder Brillentraeger kennt das ja, wenns einfach nicht mehr so ganz passt.
Nun war ich heute beim Augenarzt und es stellte sich heraus, dass meine Brille eine halbe Dioptrin je Glas zu stark ist. Meine Sehwerte haben sich seit Jahren wohl nicht geaendert. Also die Werte von heute und von 2006 (?)N waren identisch, aber zwischendurch war ich bei einem anderen Augenarzt.

Warum ist mir das bisher nicht aufgefallen, dass die Glaeser zu stark sind?
Damals als ich die Brille neu bekam, war alles in Butter.
Wie kann das so 'plötzlich' kommen? Haetten sich meine Augen nicht einfach daran gewoehnen muessen?
Und kann man bei einem Optiker auch Glaeser testen ohne sie zu bezahlen?
Ich wuerds gern mal probieren, ob diese halbe Dioptrie weniger wirklich was ausmacht....aber neue Glaeser moecht ich erstmal nicht machen lassen. Und ja ich werd bei meinen Optikern noch anrufen, aber ich bin grad etwas ueberfordert mit der Diagnose heute. Ich haett mich allem gerechnet, aber nicht damit?!?

LG und Danke!