zurück| Geschrieben von Steffi24 am 15.10.2008, 11:18 Uhr |
Frage zur Temperaturmessung
Hallo!
Ich wollte einfach mal wissen, wie das ist-hat man seinen ES wenn die Tempi fällt oder wenn sie steigt? Oder wie oder was?
Ich messe jetzt seit 4 Tagen-hab jeden Morgen das gleiche Ergebniss....messe zur selben Uhrzeit, vor dem Aufstehen, wobei ich dazu sagen muss, das ich nachts selten durchschlafen kann und von daher ab und zu aufstehe, glaubt ihr, das macht was? Oder geht das nur, wenn man wirklich die ganze Nacht liegen bleiben (kann)-ohne aufs Klo oder so zu gehen?
Beitrag beantwortenRe: Frage zur Temperaturmessung
Antwort von Wellifreund am 15.10.2008, 12:33 Uhr
Das mit dem Aufstehen, notierst du dir am besten in der Kurve, an welchen Tagen das war. Prinzipiell ist nächtliches Aufstehen kein Problem, sofern du danach vor dem Messen noch mindestens 1 Stunde ruhig liegen bleiben kannst (darst dich natürlich im Schlaf drehen). Zum Thema wann der ES kommt hat der liebe Dr. Breitbach hier eine tolle Übersicht gemacht: http://www.wunschkinder.net/theorie/natuerliche-familienplanung/basaltemperatur/basaltemperatur-kurve-auswerten/
Wenn du Muse hast kannst du dir den Theorieteil zum Thema NFP auf der Seite auch mal komplett durchlesen. Da ist alles mal kurz und knapp und vorallem schön erklärt.
Re: Frage zur Temperaturmessung
Antwort von Maggan22 am 15.10.2008, 14:05 Uhr
Hi,
die temperatur fällt wenn der ES bevor steht. Das ist nicht bei jeder Frau so, aber meistens. Wenn die Temperatur steigt war der ES schon :)
Das nächliche Aufstehen kann schon eine verfälschung der Tempi verursachen. Aber wenn du dann nochmal gut zur ruhe gekommen bist sollte das kein Thema sein :)
LG Wiebke
Wer testet auch am Montag und hat Lust mit mir die Wartezeit "durchzuhalten"?
Ich verabschiede mich von meinem Kinderwunsch und gehe ins Pflegeelternforum
@dolli_an
@sypali
Täglich neue Fragen zur NFP und Temp...
NMT + 4 - habe getestet...
Wann ist der beste Zeitpunkt??
@Juli und Dana
NMT+2 und nochmal getestet
