Mensvorboten

Wollte mal fragen, wie sich bei euch die Mens ankündigt - falls ihr was merkt. ?

Bei mir weiß ich es - inzwischen ;) - eigentlich schon relativ gut. Messe zwar nicht mehr Temperatur (die ist meistens ein, zwei Tage vor Mensbeginn oder am ersten Menstag spätestens gefallen), aber habe auch andere Vorboten:

- Heißhunger (einen Tag vorher meistens - könnte dann ständig essen, vor allem Süßes)

- Ziehen im Unterbauch/UL und Rücken (aber schwacht, erst mit Mens dann stärker ...)

- miese Laune sowieso (schon nach ES ja meistens - gereizt und/oder nah am Wasser gebaut ...)

- einen Tag vor Mens (vor Blutungsbeginn) meistens SB

- einen Tag vor Mens viel Durst

- einige Tage vor Mens kriege ich auch eigentlich immer meinen Putz-flash. Kein Scherz. :D Wenn ich wieder die Putzwut kriege, weiß ich: in den nächsten ein bis drei Tagen kommt Mens

- ca. zwei, drei Tage vor Blutungsbeginn hört das "Brustsymptom" auf (Brust ist wieder weicher, kleiner, nicht mehr berührungsempfindlich)

Habt ihr auch sowas, wenn ja, was denn so?


Viele Grüße
mirabell