zurück| Geschrieben von zwillo am 28.10.2006, 12:09 Uhr |
Ernährung (an erfahrene mütter ;o) )
hallo zusammen,
im ernährungsplan von z.B. HIPP ist für babys ab dem 9. monate folgendes vorgeschlagen:
morgens 9:00 uhr 230 ml folgemilch 3
mittags 12:00uher gläschen
nachmittags : obstgläschen / joghurtgläsche:n
abends: getreidebrei
unsere tochter bekommt immer noch 3 flaschen milch....? die ihr für 3 stunden reichen. im gegensatz zu den gläschen, die sättigen sie nur 2-2,5 stunden.
morgens 9:00 uhr : 230 ml folgemilch 3 und "etwas" brot mit gedrückter banane wenn wir frühstücken
mittags 12:00 gläschen
nachmittags 14:30 :230 ml milch
abends: 17:30 : brei und "etwas" brot mit kalbsleberwurst wenn wir zu abend essen
vor dem schlafengehen 21:00 230ml milch
wie lange gibt man den kleinen noch milch?von obstgläschen, ect. wird sie nicht satt, das bekommt sie einfach so mal zwischendurch?
vielen dank für eure antworten....
Beitrag beantwortenRe: Ernährung (an erfahrene mütter ;o) )
Antwort von Fröschlein Luisa am 28.10.2006, 12:33 Uhr
Milch gehört auch zum Speiseplan von älteren Kindern. Zumindest morgens und evtl. abends. Ab dem ersten Geburtstag sollten noch ca. 500 ml Milchprodukte auf dem Speiseplan stehen.
Wie ist das mit Getreide-Obst-Brei? Obst alleine ist nicht so sättigend wie in Verbindung mit Getreide. Du könntest doch ne Weile nach der Morgenflasche einen GOB geben und evtl. das Mittagessen ein bissl nach hinten schieben. Das gleiche dann mit der 14.30 Uhr Flasche. Statt Milch GOB. Den Brei abends auch mit Milch und evtl. ein bissl nach hinten schieben (so halbe Std.) und die Gute-Nacht-Flasche ist doch ok.
Die Ernährungspläne sind so kleine "Anhaltspunkte" aber kein Muss. Jedes Kind ist/isst anders. Der eine braucht mehr, der andere weniger. Ansonsten siehts doch ganz gut aus mit eurem Plan.
LG Sandra
Re: Ernährung (an erfahrene mütter ;o) )
Antwort von buchis am 28.10.2006, 12:33 Uhr
Hallo, Leider entsrechen die Menügläschen nicht dem Kaloriengehalt, den die Kleinen brauchen. Darumsoltest du noch 1 TL gutes Öl mit zugeben, vielleciht ist sie dann länger satt und du sparst dir die daauffolgnde Milch. Gib ihr doch nachmittags einen Milchbrei oder rühren ihr einen Milchfreien Getreidebrei mit Flocken selber an, die sättigen besser.
Denise hat mit 9 Monaten so ghegessen(jetzt fast 11 Mnate):
06.00 200 ml 2er
09.oo 150 ml 2er
11.30 Gläschen oder Selbstgekocht
15.30 GOB oder MIlchbrei
18.30 200 ml 2er
Milch gibst du solange dein Kind sie mag. Kuhmilch erst nach dem 1. Burzeltag und wenn möglich sogar noch später.
Und bei aller Liebe, du musst dich wirklich nicht an die Angaben von Hipp halten. Schließlich wollen die ja nur ihre Sachen an das Kind bringen. Ich habe auch persönlich festgestellt, dass Denise von selbstgekochtem länger satt ist als von Gläschen. Die bekommt sie nur im Notfall. Die Abendflache würde ich auf jedenfall noch beibehalten
LG buchis
Re: Ernährung (an erfahrene mütter ;o) )
Antwort von mamaela4 am 28.10.2006, 13:53 Uhr
Also Kuhmilch habe ich noch nicht gegeben. Lea ist 9Monate alt, ein ehemaliges Frühchen (32SSW). Sie ißt komplett am Tisch mit. Natürlich tu ich vor dem Würzen was für sie weg.
Doch Ihre Flasche am abend bekommt sie auch noch wenn wir abends gegessen haben. Das ist so ein ritual. Wenn sie die Flasche bekommt, weiß sie, das es ins Bett geht.
Wenn die Obstgläschen nicht satt machen, probier doch die Obstgläschen, die es gibt mir Getreide oder Müsli. Vielleicht hält das länger an.
Ich denke man sollte einfach nach dem Gefühl gehen, und aufpassen, das es nicht zu viel Zucker usw. ist, was man gibt. Lea hat mir im Sommer keine Flasche mehr genommen. darum haben wir früh auf Beikost umgestellt. doch die Flasche am abend hat sie nie verweigert.
Also einfach nicht so viel grübeln. Jedes Kind ist (ißt) einfach anderst und hat seinen eigenen Rythmus :-)))
