Geschrieben von lanti am 08.10.2012, 18:05 Uhr |
Milchmenge
Hallo,
schön dass es bei euch wieder entspannter ist!
Oft findet man die Ursache erst hinterher...
Sicher sollte mittags der Gemüse-Kartoffel-Brei im Vordergrund stehen (der GOB ist ja die eigentliche Obstmahlzeit). Aber bei einem Kind, das eher kleine Mengen isst, kann man ruhig auch schon nach 100 g Gemüsebrei etwas Obst geben, wenn es kein Gemüse mehr möchte. Alternativ würde sie vielleicht gar nichts mehr essen und da sie eher leicht ist, schadet etwas Fruchtzucker auch nicht. Sieh es mal so: Wir freuen uns nach einem guten Essen doch auch aus den Nachtisch :)
Wie bereitest Du den GOB denn zu? Aus gekochtem Obstmus/Gläschen oder püriertem ungekochtem Obst?
Mit 7-9 Monaten sind noch 3 Milchmahlzeiten ideal. Wenn man nur 4 Mahlzeiten hat, ist das aber oft schwierig umzusetzen. Der Milchbrei liefert neben der Milch noch Getreide. Der GOB enthält idealerweise viele Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe aus rohem Obst, was wertvoll für die Ernährung ist, und ebenso wie der Milchbrei Getreide (ist also durch beide Breie abgedeckt).
Daher würde ich anstelle von GOB aus gekochtem Obst, das verhältnismäßig wenig Vitamine und viel Fruchtzucker enthält, eher einen Milchbrei geben. Wenn Du GOB aus ungekochtem Obst fütterst, könntest Du um mehr Milch im Speiseplan zu belassen z.B. GOB und Milchbrei täglich abwechseln.
LG
- Milchmenge - wellensittich 08.10.12, 13:56
- Re: Milchmenge - lanti 08.10.12, 18:05
- Re: Milchmenge - wellensittich 08.10.12, 18:36
- Re: Milchmenge - lanti 08.10.12, 21:32
- Re: Milchmenge - wellensittich 09.10.12, 6:09
- Re: Milchmenge - lanti 08.10.12, 21:32
- Re: Milchmenge - wellensittich 08.10.12, 18:36
- Re: Milchmenge - dee1972 08.10.12, 21:25
- Re: Milchmenge - wellensittich 08.10.12, 21:53
- Re: Milchmenge - dee1972 08.10.12, 22:03
- Re: Milchmenge - wellensittich 08.10.12, 21:53
- Re: Milchmenge - lanti 08.10.12, 18:05
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