Vitamin D in Stillzeit

Dr. med. Wolfgang Paulus Frage an Dr. med. Wolfgang Paulus Facharzt und Leiter der Beratungsstelle für Reproduktionstoxikologie an der Universitätsfrauenklinik Ulm

Frage: Vitamin D in Stillzeit

Hallo Herr Dr. Paulus, ich stille noch und habe einen Vitamin D Mangel. Mein Sohn erhält die empfohlenen 500 I.E. Da man Vitamin D ja auch überdosieren kann, stelle ich mir die Frage, wie viel uch täglich maximal nehmen dürfte, damit es bei meinem Sohn doch die Aufnahme über die Milch nicht zu viel wird. Ich habe früher bei einem Mangel immer 20.000 ie bekommen. Nun riet mir die Hausärztin zu 1000 IE, da sie sich nicht auskennt. Mir kommt das wenig vor, jedoch möchte ich natürlich auch keine Überdosierung bei meinem Sohn hervorrufen. Liebe Grüße

von Loisel am 26.11.2021, 13:49

Beitrag melden Beitrag melden

Antwort auf: Vitamin D in Stillzeit

Solange Sie keinen erhöhten Vitamin-D-Spiegel im Blut aufweisen, kann auch in der Muttermilch kein Überschuss an Vitamin D entstehen. In der Muttermilch kann nur so viel ankommen, wie aus Ihrer Blutbahn zur Verfügung gestellt wird. Die Vitamin D-Kapsel geht ja nicht direkt aus Ihrem Magen in die Brustdrüse über! Insofern kann bei einem mütterlichen Vitamin-D-Mangel durchaus eine höhere Dosis erforderlich sein, ohne dass dem Säugling eine problematische Menge zugeführt wird.

von Dr. Wolfgang Paulus am 30.11.2021

Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Einnahme von Vitamin D zusammen mit Vitamin K2 u Magnesium in Stillzeit möglich?

Sehr geehrter Herr Dr Paulus, beim Arzt kam heraus, dass ich einen Vitamin D Mangel habe (Wert liegt bei 22) und nun am Anfang 2x wöchentlich jeweils 20.000 Einheiten Vigantolöl einnehmen soll und nach einer Zeit dann 1x 20.000 Einheiten pro Woche. Diese Einnahme soll ich dann erstmal über einen längeren Zeitraum beibehalten. Ich hatte gelese...

Einnahme Vitamin D, K2 und Gluthation in der Schwangerschaft

Guten Tag Herr Dr. Paulus, ich habe normalerweise vor der Schwangerschaft 3 x 20.000 i.E. Vitamin D benötigt, teilweise auch im Sommer, um keinen Mangel zu bekommen und war trotzdem alle 3 Monate im unteren Normalbereich, bei 38 ng/l - ab 30 beginnt der Normalbereich. Jetzt in der Schwangerschaft sagt mir mein Frauenarzt ich soll nur das Vitami...

MCAS Medikamente in Stillzeit

Ich habe eine Frage zu Medikamenten in der Stillzeit. Ich habe MCAS und das Alpha-Gal Syndrom und kann mich dadurch nur eingeschränkt ernähren. Meine 8 Monate alte Tochter stille ich und sie nimmt auch schon etwas Beikost.  Derzeit verzichte ich aufgrund meiner Allergie darauf, ihr Säugetierprodukte (bis auf Jogurt) zu geben (Fisch und Geflügel...

Helmex in Stillzeit

Hallo Herr Dr. Paulus, Mein Sohn hat Madenwürmer, somit sollen wir alle mitbehandelt werden. Meine Tochter ist 8 Monate und ich stille sie noch morgens, nachmittags und nachts.  Kann ich bedenkenlos Helmex Kautabletten nehmen wenn meine Tochter es auch als Saft nimmt (Dosierung nach Körpergewicht)? Im Beipackzettel steht die Empfehlung, d...

Vitamin D

Sehr geehrter Dr. Paulus,   1.) Ich soll von meinem Endokrinologen aus seit ca. einem Jahr 1x pro Woche 20.000iE Vitamin D (Dekristol) nehmen, da ich eine beginnende Osteoporose habe.  Ich habe in der Schwangerschaft das Präparat gewechselt und nehme seitdem 2.000iE pro Tag Vitamin D in Tropfenform ein, was ja mit 14.000iE pro Woche unter...

Jod, Vitamin D, Omega 3

Hallo,   mein Arzt, der meine Schilddrüse kontrolliert, hat mir Jodid 200 gegeben. Kann ich diese Dosis in der Schwangerschaft beibehalten?   Sind außerdem 1800 internationale Einheiten Vitamin D täglich okay? Ich hatte einen nachgewiesenen Vitamin-D Mangel (23), bin jetzt auf 30 gekommen.   Da ich keinen Fisch esse, wollte ich a...

Eisenmangel und Vitamin D-Mangel

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich bin in der 27. SSW. Bei mir wurde heute ein Eisenmangel und ein Vitamin-D-Mangel festgestellt: Ferritin 8 ng/ml (Normbereich laut Labor 20-150 ng/ml) Vitamin D 12: 23,8 ng/ml  Ich nehme bereits Folio 2, darin sind 20 Mikrogramm Vitamin D3. Zur Behebung des Eisenmangels soll ich ferro sanol duodenal...

Ubiquinol/Resveratrol in Stillzeit

Lieber Dr. Paulus, Meine Tochter ist durch eine ICSI NATURELLE entstanden. Zur Vorbereitung hatte ich damals täglich 100mg Ubiquinol sowie 100mg Resveratrol genommen. Da wir für das Geschwisterchen wohl den gleichen Weg einschlagen müssen, würde ich meinen Körper gerne rechtzeitig wieder mit Ubiquinol und Resveratrol vorbereiten. Allerdings ...

Eisenmangel in Stillzeit

Guten Tag Herr Dr. Paulus. Ich hoffe ich habe mit Ihnen den richtigen Experten angeschrieben. Nach meinem Kaiserschnitt ist mein HB wert von ca 11 auf 9,2 gefallen. Meine Hebamme sah Anlass dazu Eisen zu supplementieren. Mein Frauenarzt erachtet dies nicht als nötig, empfahl mir dann aber, wenn ich es unbedingt möchte, Kräuerblut Floradix. M...

Vitamin D

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus,  ich bin in der 7. SSW und bei mir würde auch vitamin D Mangel festgestellt (21,6 ng/ml). Ich nehme Folio, in dem ist 800 I. E Vitamin D erhalten und noch zusätzlich 1.000. I. E durch die Vit D Tropfen. Reicht das um ein Mangel auszugleichen? Muss was zusätzlich genommen werden, um die Einnahme des Vitamin D zu ve...