Wann führt man die 2. Breimahlzeit ein + Milcheiweißallergie

Hallo zusammen. Bei der U4 wurde uns gesagt, wir sollen in Kürze mit der Beikost starten. Das hat auch sehr gut geklappt. Meine Tochter bekommt jetzt seit einigen Wochen mittags einen Gemüsebrei. Wir sind bis jetzt bei Weiße Karotte, normale Karotte, Kürbis, Pastinake und Kartoffeln. Es schmeckt ihr gut und sie verträgt es auch. Ich habe jetzt überlegt, wann man die zweite Mahlzeit einführt? Im Internet findet man verschiedene Aussagen und von den Eltern, die ich kenne, macht es auch jeder anders. Meine Tochter ist jetzt 5 Monate alt. Und eigentlich ist der Beikost-Start ja nur dazu gedacht, das Kind mit Nahrung vom Löffel vertraut zu machen. Also reicht doch die eine Mahlzeit am Tag noch aus? Wenn die zweite hinzukommt, gibt man sie dann abends? Auch hierzu findet man viele verschiedene Meinungen. Eine weitere Schwierigkeit ist, dass meine Tochter eine Milcheiweißallergie hat. In vielen Gläschen, vorallem in denen, die für den Nachmittag oder Abend gedacht sind, ist Milch enthalten. Was biete ich ihr alternativ an? Sie bekommt eine Spezialnahrung aus der Apotheke, das heißt also die Flasche. Hat hier vielleicht jemand die Erfahrung selbst gemacht und kann mir sagen, wie wahrscheinlich es ist, dass diese Allergie wieder weg geht und wann das in der Regel der Fall ist? Der Kinderarzt sagt nichts konkretes dazu. Fragen über Fragen....