Abpumpen, Frust, wenig Milch

Hallo
mir geht es genauso!!!!!!!
Ich pumpe wenn ich beide Seiten pumpe meist zusammen nur auf 50. Aussser nach der Nacht. Dann können es 100 sein. Micj nervt beim Abpumpen , dass ich in der Zeit nicht kuscheln kann. Und der ganze Abwasch und Sterilisiationsvorgang! Ich habe mir jetzt noch mal ein Set bestellt. Dass ich nicht jedes Mal abwaschen muss. Meine Hände sind ganz wund. Bockshornklee hat mir nicht geholfen. Malzbier hasse ich, werde es aber ausprobieren. Ich mache Powerpumping täglich, scheint auch nichts zu bringen!
Die Kleine ist jetzt 4 Wochen alt.

LG