Äußere Wendung..

Hmmmm tips....

Fix raus aus dem Bett. Und keine Angst vorm bewegen. Es wird wirklich immer besser und leichter je mehr man sich bewegt.

Nicht den Helden spielen. Nutze den Bedarf an Schmerzmitteln. Nicht warten bis du es nicht mehr aushältst. Das hilft dir bei allem.

Nutze jegliche Hilfe beim stillen. Anlegen ist anfangs wirklich schwer, aber mit Hilfe gut machbar.

Ich empfehle dir Hosen mitzunehmen bei denen der Bund nicht auf die Naht drückt. Ich finde Umstandsleggins etc. da super