zurück| Geschrieben von sabine1991, 15. SSW am 09.11.2021, 19:47 Uhr |
Essen
Schönen Abend.
Was esst ihr den ganzen Tag verteilt 
In letzter Zeit fällt mir auf ich esse soo viel blödsinn zwischendurch und eher Heissungerbauf Pizza als auf Brokkoli Auflauf was ich vorher nicht kannte 
Beitrag beantworten
Re: Essen
Antwort von Pearli510, 16. SSW am 09.11.2021, 20:09 Uhr
Puh das ist ganz unterschiedlich . Die ersten 3 Monate wars leider wirklich viel Mist. Viel Nudeln, Pizza und Brot/Brötchen. Hauptsache Kohlenhydrate 
jetzt langsam geht wieder gesundes und ich esse viel Salat und probiere im Mittagessen immer Gemüse einzubauen und morgens Müsli mit Mandelmilch. Gestern gab's zb bei mir morgen Müsli mit banane, nachmittags Rinderbraten mit Kartoffeln und Gemüse und abends 2 Vollkornbrötchen mit frischkäse. Heute morgens auch Müsli und noch ein Sandwich,nachmittags bei Schwiegereltern Putenbraten mit Sauerkrautkohl und Reis und Salat noch dazu und davon bin ich jetzt immer noch pappsatt 
wenns nach mir ginge könnte ich immer noch jeden Tag was mit Nudeln essen , ein paar mal hab ich mir auch diese Fertigpackung spaghetti miracoli gegönnt und dann gleich die ganze Packung verdrückt (ohje) . Aber ich versuche mich jetzt wie gesagt etwas mehr zu disziplinieren
Re: Essen
Antwort von MissMieze, 14. SSW am 10.11.2021, 7:50 Uhr
Komischerweise ernähre ich mich jetzt in der Schwangerschaft noch gesünder wie vorher. Hab keine Gelüste.
Morgens gibt's Brot, danach Porridge mit Früchten, mittags koche ich meistens etwas mit Gemüse (auch wenn ich es zur Zeit nicht ganz so gut vertrage), ab und zu gibt's dazu Fleisch oder Fisch. Zwischendurch gibt's dann noch etwas Obst, gerade stehe ich voll auf Orangen.
Abends meistens Salat mit etwas Brot und Käse.
Früher hab ich abends vor dem Fernseher oft noch ungesalzene Erdnüsse oder seltener auch Maischips geknabbert, jetzt hab ich da absolut keine Lust mehr drauf. Dann ess ich meistens nur einen Apfel oder Naturjoghurt.
Ich denke aber auch, dass es nicht so schlimm ist, wenn man zwischendurch auch Phasen hat, in denen man sich nicht ganz so gesund ernährt. Insgesamt sollte man aber schon darauf achten, dass es nicht zu viel Schrott ist, vor allem auf Dauer.
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
Leidiges Thema: Essen
Hi ihr! Ich bin nun 10+5 und mache mir immernoch viele Gedanken zum Thema Essen . Ich versuche mich nicht allzu verrückt zu machen, aber habe doch noch eine Frage ,die ich mir ständig stelle, über die ich im Www nicht wirklich etwas finde : Wenn man mehrere Dinge an einem ...
von AnitaBpunkt 27.10.2021
Stichwort: essen
Das Thema mit Essen und Übelkeit
Hallo ihr lieben werdenden Mamis, ich befinde mich in 6+5 und bin leider wegen Corona zusätzlich an die Couch gebunden -Quarantäne endet aber am kommenden Dienstag. Vor einer Woche war ich wegen Verdacht auf Eileiterschwangerschaft im Krankenhaus - doch es stellte sich ...
von MajaOskar, 6. SSW 12.09.2021
Stichwort: essen
Auf welches Essen verzichtet ihr?
Hey ihr lieben, ich war gestern beim FA und alles ist gut. Wir hatten dann nochmal über das Essen geredet und sie fragte mich ob ich auf etwas verzichte. Ich meinte halt nur das ich keine Salami und kein Lachs esse. Sonst ist mir speziell nichts eingefallen. Allerdings ...
von Emilia102, 11. SSW 23.10.2020
Stichwort: essen
Essen kochen
Hi! Was kocht ihr gerade so? Mich freuts seit Wochen nicht wirklich kochen (durch die starke Müdigkeit) und falls ich mal koche, schmecken mir die Dinge teilweise nicht mehr oder ich bin nach ein paar Bissen voll. Am liebsten würde ich meinen Partner allein kochen ...
von UserNat, 8. SSW 06.10.2020
Stichwort: essen
Wie haltet Ihr es mit dem Essen?
Die Esserei macht mich noch irre. Ich rede jetzt weniger davon, kein rohes Fleisch und keinen rohen Fisch zu essen, da sehe ich das Bakterienrisiko ja auch ein. Aber manchmal habe ich das Gefühl, dass nicht mal mehr gesunder Menschenverstand ausreicht. In Sachen Wurst ...
von weekend, 13. SSW 24.10.2017
Stichwort: essen
Scharfes Essen
Hallo, Hab gerade voll die Diskussion mit meinem Partner gehabt über scharfes Essen, angeblich hätte meine Ärztin davon abgeraten, es ging ursprünglich um sowas wie VickVaperup, also erwärmende Sachen. Jetzt will er mir erzählen ich darf nichts scharfes essen. Ist doch ...
von AndreaM83 28.09.2017
Stichwort: essen
Essen/Trinken
Nochmals ich, Wie handhabt ihr es mit Essen u Trinken? Also auf Alkohol verzichte ich komplett, seit ich weiß, dass ich schwanger bin! In den ersten 12 Wochen bilden sich ja die Organe und da soll man wirklich tunlichst darauf verzichten! Was das Essen anbelangt bin ich schon ...
von closed, 11. SSW 09.10.2015
Stichwort: essen
Ich kann einfach nichts essen...
Mir ist dauergahft sooo schlecht es ist langsam nicht mehr schön. Morgens geht ein Hefeknoten oder Müsli und das war es dann auch schon.... Naturjoghurt und Apfel ist das einzigste was mir hilft aber nur kurz. Habe heute leckeren Lachs mit Süßkartoffelpurree und ...
von Babyle2, 8. SSW 02.10.2015
Stichwort: essen
Alptraeume und Essen
Ich habe jede Nacht furchtbare Alpttraeume bezueglich des Babys (moeglicher Verlust). Hat das sonst jemand von euch? Ich wache jede Nacht schweissgebadet auf. Essen: Bei meinem Sohn war mir eigentlich daueruebel. Ich musste mich zwar selten uebergeben, aber ich konnte noch ...
von lilule, 7. SSW 25.09.2014
Stichwort: essen
Ich quäl mich zu essen
Hallo Mädels, Ich meld mich auch mal wieder. Hab seit einiger Zeit das Problem, dass ih einfach keinen Appetit habe. Ich meine, ich zwinge mich, regelmäßig wenigstens etwas zu essen, aber ich habe nie Hunger, im Gegenteil: immer eher das Gefühl, mich gerade erst total ...
von Wunschfee2014, 8. SSW 21.09.2014
Stichwort: essen
