zurück| Geschrieben von Babyglück25 am 06.12.2015, 14:45 Uhr |
Gewicht
Hallo Mädels,
Wollte mal nachfragen was euer Gewicht macht. Ich habe immernoch hartnäckige 7 kg zuviel drauf 
die fühlen sich bei mir auch scheinbar besonders wohl.
Die Ernährung passt bei mir eigentlich, abends keine Kohlenhydrate, Frühstück lasse ich meistens weg, habe ich auch vor der ss nie gemacht und mittag gibt's was mit Kohlenhydraten. Genascht wird seeeehr wenig.
Ich mache alle zwei Tage Zuhause ein paar Übungen für bauch Beine po und wenn ich jemanden für meine kleine habe geh ich mit unserem Hund joggen. Und trotzdem tut sich auf der Waage nichts, und auch nicht an den Hosen 
Habt ihr noch Tipps? Ich fühle mich immer wie eine Sumpfkuh wenn ich mich mit Freundinnen treffe und die haben alle so tolle Figuren 
Schönen Nikolaus euch trotzdem
Beitrag beantwortenRe: Gewicht
Antwort von pup5i am 06.12.2015, 15:14 Uhr
Frühstück essen, am besten warm!
Re: Gewicht
Antwort von pup5i am 06.12.2015, 15:14 Uhr
Frühstück essen, am besten warm!
Re: Gewicht
Antwort von Lotti03 am 06.12.2015, 15:52 Uhr
Dass du kein Frühstück magst, kann ich verstehen (ich kriege so früh auch nichts runter) aber du solltest doch etwas essen.
Ich habe nur 3 kg mehr, das ist ok. Wiege jetzt 69 kg bei 1,81m. Ich esse (leider) viel süßes, da kann ich nicht anders; -). Allerdings halten mich meine 4 Kinder und der Haushalt so auf trab, so dass ich das nicht "ansetze".
Wieviel wiegst du denn? Vielleicht ist das mit der sumpfkuh ja nur deine Wahrnehmung?
Lg
Lotti
Re: Gewicht
Antwort von Babyglück25 am 06.12.2015, 16:19 Uhr
Hallo lotti,
Ich wiege 71 kg bei 1,67 m 
Schlank ist auf jedenfall anders 
Re: Gewicht
Antwort von HappyMum28 am 06.12.2015, 17:09 Uhr
Oh dann bin ich auch ne sumpfkuh. 
ich fühl mich aber eigentlich ganz wohl. War noch nie schlank und wieg jetzt das gleiche wie vor der Schwangerschaft.
Re: Gewicht
Antwort von Annizo am 06.12.2015, 18:40 Uhr
Ich hatte 20 Kilo zugenommen und habe 22 Kilo abgenommen.
In der neuen SS habe ich bis jetzt nur 3 Kilo zugenommen und bin heute in die 19 ssw gerutscht
Re: Gewicht
Antwort von cleo3 am 06.12.2015, 19:35 Uhr
Ich habe 16 kg zugenommen in der SS. Seit ein paar Monaten bin ich wieder bei meinem Ausgangsgewicht. Ich habe aber keine Diät gemacht, bin aber auch nicht so der Typ für Süßes.
Wenn ich stehe oder liege ist mein Bauch auch wieder schön straff. Aber wenn ich sitze oder mich nach vorne beuge... Da merkt man dann schon noch, dass es noch nicht ganz so ist wie früher :)
Das macht mir allerdings nichts aus. Ich weiß erstens wovon und zweitens, dass es noch weg geht.
Re: Gewicht
Antwort von gogi05 am 07.12.2015, 15:41 Uhr
Hab noch 3-4 Kilo drauf. Fange aber in 3 Wochen wieder an zu arbeiten... Vielleicht sind die dann bald auch wieder weg.
Frühstücken solltest du... und viel mehr essen, sonst fällt der Körper in Diät und lagert alles ganz schnell ein, am besten satt essen mit Sachen, die nicht so viel Kalorien haben (Gemüse, Obst, Vollkorn). Dann nimmt man eher ab. Wirst schon sehen bald siehst du auch Erfolge.
Re: Gewicht
Antwort von Aramia am 07.12.2015, 19:54 Uhr
Bei mir halten sich bis jetzt auch noch lästige 7 Kilo. Ist wohl irgendwie ne magische Zahl. Ich will unbedingt wieder auf ca. 65-68 Kilo. Da würde ich mich schon sehr viel wohler fühlen.
Bin mit 67 gestartet und bin bei 90 nicht mehr die Waage gestiegen. Die hatte ich ca. 2 Wochen vor Geburt. Da kam dann noch einiges an Wasser dazu.
Es ist also doch schon schön was runter.
Da wir jetzt auch nicht mehr stillen haben wir eine Diät ins Auge gefasst. Im Plural schreibe ich, weil mein Mann unbedingt auch bissi was verlieren muss.
Seit 1,5 Wochen gibt es bei uns nur noch sehr wenig Kohlenhydrate. Ich koche viel asiatisch und auch recht scharf. So hat man eher genug und ich finde man vermisst in der Asiatischen Küche auch die Kohlenhydrate weniger. Ausserdem mögen wir es einfach. 1,5 Kilo sind jetzt so schon runter. Vielleicht schaff ich bis Weihnachten ja noch die 70 Kilo Grenze. Wird aber mit Plätzchen backen und Co wohl doch recht schwierig. Ganz möchte ich mir jetzt wegen ein paar Kilos das Weihnachtsfest auch nicht vermiesen lassen.
Re: Gewicht
Antwort von Sayana27. am 09.12.2015, 17:31 Uhr
Ich leider auch noch ca8 kg drauf, die nicht runterziehen wollen....
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