Großer Zuckertest und Schwangerschaftsdiabetes

Hallo liebe April-Mamis,

ich bräuchte mal eure Erfahrungen. Ich war gestern bei 26+5 beim kleinen Zuckertest, leider hatte ich einen Wert von 148 und muss am Dienstag jetzt zum großen.
Seit dem Ergebnis gestern kann ich nicht mehr aufhören zu weinen, auch wenn ich weiß, dass der kleine Test bei vielen erstmal positiv ist.
Leider hab ich in meinem Schwangerschaftsbuch viele sehr unschöne Dinge über die Folgen von Gestationsdiabetes gelesen, die mich echt fertig machen. Ich hab panische Angst, dass es meinem Baby nicht gut gehen könnte.
Wer von euch musste auch zum großen Test und alles war gut? Und bei denen das Ergebnis nicht so gut ausgefallen ist, wie kommt ihr damit klar?
Ich bin einfach so verunsichert. Essen ist für mich eh ein schwieriges Thema, ich war schon zweimal wegen einer Essstörung in Behandlung. Ich bin normalgewichtig und hab auch schon vor der Schwangerschaft auf gesunde Ernährung geachtet und viel Sport gemacht. Das beunruhigt mich aber nur noch mehr, da ich nicht weiß, was an meiner Ernährung noch großartig geändert werden müsste, sodass ich echt Panik hab, dass ich vielleicht Insulin spritzen müsste. Ich weiß, dass der Test ja auch noch gut ausfallen könnte, aber im Moment kann ich mich echt überhaupt nicht beruhigen.
Über eure Erfahrungen würde ich mich sehr freuen.