zurück| Geschrieben von Sonntagskind, 20. SSW am 10.04.2020, 23:31 Uhr |
Händeproblem in der Nacht
Hallihallo,
so ein Kapaltunnelsyndrom kommt häufig durch Wassereinlagerungen.. das Wasser im Gewebe drückt auf die Nerven am Handgelenk. Dadurch auch das fiese Kribbeln und das Taubheitsgefühl. Daher machen die Kompressionshandschuhe deutlich mehr Sinn als die Schienen..denn die helfen das Wasser wieder zurück zum Zentrum zu transportieren 
ansonsten würde ich empfehlen die Hände nachts etwas hochzuladen, dadurch fließt das Wasser auch besser ab. Und eine gute Übung für tagsüber wäre: Arme hochhalten über den Kopf und in zügigem Tempo Hand zur Faust schließen und wieder auf...
Ich hoffe es hilft
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- Händeproblem in der Nacht - SuperNika-2007 10.04.20, 7:03
- Re: Händeproblem in der Nacht - mawi007 10.04.20, 8:59
- Re: Händeproblem in der Nacht - Lady of Damned, 23. SSW
10.04.20, 9:33- Re: Händeproblem in der Nacht - SuperNika-2007 10.04.20, 20:13
- Re: Händeproblem in der Nacht - SuperNika-2007 10.04.20, 20:16
- Re: Händeproblem in der Nacht - KnuddelnaseEva 10.04.20, 13:18
- Re: Händeproblem in der Nacht - Liebe2020, 21. SSW 10.04.20, 23:19
- Re: Händeproblem in der Nacht - Sonntagskind, 20. SSW 10.04.20, 23:31
- Re: Händeproblem in der Nacht - Sonntagskind 10.04.20, 23:32
- Re: Händeproblem in der Nacht - Sonntagskind, 20. SSW 10.04.20, 23:31
- Re: Händeproblem in der Nacht - KnuddelnaseEva 11.04.20, 8:02
- Re: Händeproblem in der Nacht - Hanna1234, 22. SSW 11.04.20, 15:27
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