ich leide heute auch mit dir...

da simma schon zu 3 ....ich hab schon gesagt das es schon ganz schön früh is mit dem rücken und ischias...ich hab das abends extrem ...kann auch nur noch auf weichem liegen..oder sehr gerade sitzen ....wie solldas nur am ende werden.....aber ne gute sache is echt rücken übung und schwimm..war jetz 2 tage hinter einander im frebad schwimm..das hilft suuuuuppper mädels....bussi