Ich weiss nicht weiter

Also wenn sie nachts vier + drei Stunden schläft… klar, die Tage sind anstrengend, aber die Nächte verhältnismäßig gut, würde ich sagen Mein K1 hat sich tagsüber eigentlich nicht ablegen lassen und kam nachts eher so alle 1,5 - 2 Stunden. Habe ich wie folgt überlebt:

Viel Bewegung an der frischen Luft für dich, Kaffee wenn du magst… mitschlafen so viel es geht, auch die 30-60 Minuten am Tag. Scheiß auf Haushalt, Stillen im Liegen und idealerweise dabei dösen. Wenn möglich gesund und nährstoffreich Essen, das bringt auch noch mal was. Genug trinken, vor allem Wasser. Entlastung besorgen falls möglich durch Babysitter oder Großeltern, ein einzelner Mittagsschlaf von drei Stunden kann eine ganze Woche retten.

Alles Liebe und Grüße aus dem Juni-Bus!