immer noch Bauch wer kennt das?

Oh ja der Geliebte Bauch nach der ss.

Vom Gewicht her bin ich ja eigentlich zufrieden. Ich habe jetzt 2 Kg nach der Geburt zugenommen. Aber bei meinen 1.66 finde ich 69-70 kg in Ordnung! Das einzige ist wie bei euch allen anderen auch der Hängebauch!

Hängebauchschwein

Vor kurzem habe ich einen Artikel darüber gelesen und wie bereits eine Vorrednerrin geschrieben hat braucht es wieder 9 Monate bis sich unser Körper soweit eingestellt hat das die Haut nicht mehr so weich ist. Das war ja für die ss wichtig.

Ich weiss auch aus Erfahrung das man jetzt nicht wirklich viel machen kann
( es sei den das man zu den glücklichen 5 % gehört die nach der Geburt genau so wie vorher aussieht) ausser abwarten. Wir haben ja bald Winter und dan sieht uns sowieso nur unser Mann weniger angezogen. Ich versuche jetzt einfach nicht weiter zuzunehmen. Rückbildung ist fast durch und Zuhause mache ich auch regelmässig Übungen. Ich möchte mich deswegen jetzt nicht stressen ich finde den habe ich mit 3 Kindern genug. Ich möchte meinem Körper auch die Zeit geben sich zu erholen. Am Spiegel versuche ich vorbei zu flitzen oder nicht genau hinzuschauen!

Nächstes Jahr im Frühjahr wird dann durchgestartet.

Also in dem Sinn gehe ich mir jetzt einen Kaffe kochen ich hab leckere Berliner und Doghnuts gekauft. (An süssem komme ich zur Zeit auch nicht vorbei obwohl ich ansonsten eher die Salzige bin).