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Geschrieben von Marie85, 33. SSW am 21.04.2018, 15:43 Uhr

Louwen Ernährung

Hallo zusammen

Habt ihr schon von der Louwen Diät gehört? Das ist eine Ernährungsform für die letzten 6 Wochen einer Schwangerschaft. „ Erfunden“ hat die ein Frankfurter Professor ( Louwen) und sie beinhaltet den Verzicht auf Zucker sowie Weißmehl die letzten Wochen der SS. Eine hohe Insulinausschüttung ( sprich also wenn man Zuviel Kohlenhydrate isst) verhindert demnach erstens Wehen, zweitens dass der Körper Schmerzen verarbeitet kann. Zurückzuführen ist das auf Hormone, die nicht an Rezeptoren andocken können. Man findet dazu viel ( und weniger laienhaftes als meins ) bei Google. Er meinte zu viel Zucker wäre die Ursache dass heute immer mehr Frauen übertragen und außerdem Geburten so schmerzhaft seien. Ich kenne einige,, die damit gute Erfahrung gemacht haben und würde es gerne ausprobieren. ( Schaden kann ja eine gesunde Ernährung eh nicht). Hat jemand Lust es auch zu probieren?

Lieben Gruß

 
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