zurück| Geschrieben von Alwi26, 10. SSW am 04.12.2021, 21:41 Uhr |
Rückenschmerzen
Huhu ihr lieben,
Hat jemand einen Tipp welche Übungen man machen kann wenn man Rückenschmerzen hat?
Ich habe oft schmerzen im unteren Rücken, manchmal Sticht es auch richtig arg in die Rechte Po Backe.
Ich würde sehr gerne baden gehen, dies wurde mir aber noch abgeraten.
Ich bin jetzt 9+0 und nach langem sitzen oder stehen hab ich echt schmerzen im unteren Rücken.
So Standard Übungen kenne ich, aber nicht jede kann ich machen da ich oft einen Blähbauch habe und dies dann schnell drückt.
Liebe Grüße 
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Re: Rückenschmerzen
Antwort von Cuci am 05.12.2021, 9:10 Uhr
Wieso wurde dir vom Baden abgeraten? Mit welcher Begründung?
Re: Rückenschmerzen
Antwort von Alwi26, 10. SSW am 05.12.2021, 11:42 Uhr
Ich hatte vor einigen Monaten eine FG.
Mir wurde gesagt das ein Bad die Blutgefäße erweitert und dadurch Blutungen begünstigt werden.
Hatte in Der 6. &7. Woche Diesmal auch leichte Blutungen.
Re: Rückenschmerzen
Antwort von Gigi2309 am 06.12.2021, 6:46 Uhr
Hallo
Also ich befinde mich in etwa in der 7ssw , und habe gelegentlich auch Schmerzen im unteren Rücken . Ich mache mir dann eine wärmflasche, und lege die mir dann auf die stelle und ruhe
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