Geschrieben von Annimaus1985, 18. SSW am 17.03.2021, 11:26 Uhr

Thema Gewicht

Huhu,

Ich bin ab morgen in der 19 SSW und habe nun 6kg insgesamt zugenommen. Mein Arzt hat mir gar nicht gesagt, wieviel ich insgesamt in der Schwangerschaft zunehmen darf. Laut Internet so etwa 11-16 kg, wenn man zuvor normalgewicht hatte.

Hat euer Arzt mit euch darüber gesprochen und ein endgültiges Gewicht speziell für euch ermittelt?

Ich habe den Eindruck , dass ich zu schnell zunehme und ich nach der Schwangerschaft 10kg abspecken muss. Da habe ich ja so gar keine Lust drauf und versuche jetzt etwas aufzupassen mit dem Gewicht.

Ich habe nächste Woche Dienstag den nächsten Termin und werde das noch mal ansprechen. Aber ganz ehrlich... dem Arzt ist es doch egal, ob ich nachher eine fette alte bin oder nicht...

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Nachricht an Annimaus1985

18 Antworten:

Re: Thema Gewicht

Antwort von Fiore 87, 20. SSW am 17.03.2021, 11:43 Uhr

Hallo Annimaus,

also meine FÄ hat nix gesagt, ich habe schon acht Kilo zugenommen. Ich glaube nicht dass es da bestimmte Richtlinien gibt.

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Amelie-, 21. SSW am 17.03.2021, 11:43 Uhr

Lustigerweise steht in meiner Schwangerschaftsapp was ganz tolles drin. Siehe Bild
Ich habe in den ersten 4 Monaten 8 Kilo zugenommen. Musste in den ersten 3 Monaten ständig etwas essen sonst wurde mir durch das Hunger Gefühl schlecht. Zudem stimmte meine Schilddrüsenwerte da noch nicht ganz (3,26 TSH)
Ich halte seitdem das Gewicht - es schwankt um ein Kilo immer mal wieder.
Meine Ärztin hat bereits in der 14ssw. Gesagt, ich sollte auf mein Gewicht achten.

Ich denke, so lange du ausgewogen dich ernährst und tägliche Bewegung hast, ist alles ok. Dein Gewicht wird sich nach der Geburt schnell einpendeln.
Wir sollten versuchen die Schwangerschaft im allen Zügen zu genießen

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Amelie- am 17.03.2021, 11:44 Uhr

Noch eine Ergänzung

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Mi89, 20. SSW am 17.03.2021, 11:56 Uhr

Mein Frauenarzt hat auch nichts zu mir gesagt.
Ich habe bis jetzt 3 Kilo zugenommen.

Grüße

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Anna ivf 1, 19. SSW am 17.03.2021, 12:02 Uhr

Finde es immer sehr schade immer diese Themen übers zunehmen ich hab ca 8 jetzt drauf am Freitag weiß ich es genau.
Und ich esse normal letzte Schwangerschaft hab ich 30 zugenommen mit normalem essen allein meine lütte hat 5 kg gewogen. Und nach der Geburt 1 Monat alles wieder weg.

Warum immer dieser Stress?

Ich würde meiner Ärztin was erzählen irgendwas zu berechnen

Schwangerschaft nimmt man halt zu und wenn man sich stresst dann sollte man halt nicht schwanger werden.

Das man nicht nur Schoko essen sollte is doch klar,

Immer diese ich frag google und berechne mist

Einfach wohlfühlen ausgewogen essen und gut

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Sally123 am 17.03.2021, 12:07 Uhr

Ich habe bis jetzt nur 3 kg und frage mich ob es normal ist finde es bisschen wenig in der 18ssw

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Rina2021, 17. SSW am 17.03.2021, 12:11 Uhr

Ich habe auch ca. 6kg bereits zugenommen. Mein Stoffwechsel und die Verdauung waren die ersten 13, 14 Wochen total im Eimer und ich musste ständig essen um die übelkeit in Schach zu halten. Anfangs hatte ich meine Bedenken, sehe es jetzt aber ganz entspannt. Die Zunahme ging die letzten Wochen viel langsamer und ich ernähre mich gesund. Mittlerweile macht das Baby und alles drum herum auch Gewicht aus und meine Brüste sind fast zwei Körbchen größer. Das wird schon so passen, mein Arzt hat jedenfalls noch nichts gesagt.

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Annimaus1985, 18. SSW am 17.03.2021, 12:25 Uhr

Hey,

Mir ist es halt nicht egal... klar genieße ich meine Schwangerschaft und acht mehr auf mich. Aber ich denke man sollte auxh etwas das Gewicht im Auge behalten, wenn man hinterher wieder schlank werden möchte

Vielleicht habe ich auch nur den Ansporn... naja... jedenfalls gibt es bei hipp. de eine schöne Kurve. Dort kann man seine Woche und sein Gewicht eingeben und man sieht, ob man sich in etwa in der Norm befindet.

Ich habe meine mal als Screenshot angehängt.

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Re: Thema Gewicht

Antwort von maeusezahn, 20. SSW am 17.03.2021, 12:43 Uhr

Hallo,
ich habe seit der 10. SSW (erster FA-Besuch) ca. 4kg zugenommen, aktuell bei 80kg. Letzten 3 Wochen 1kg zugenommen. Bin aber auch mit mehr gestartet. In den anderen Schwangerschaften hatte ich zwischen 8 und 11kg zugenommen.
Ich achte jetzt mehr auf meine Ernährung und versuche mich wirklich ausgewogen zu ernähren. Meist kann ich auch nicht so viel essen, da die Mäuse schon den Magen zusammen drücken
Die ersten Wochen hatte ich nur süßkram runtergebracht.
Wenn du schlank gestartet bist, kann es mehr sein. Dann könnten auch wassereinlagerungen hinzu kommen
Solange der Arzt nix sagt, ist doch prima
Viele Grüße

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Rina2021, 17. SSW am 17.03.2021, 12:48 Uhr

Egal ist es mir auch keinesfalls aber ich vertraue meinem Körper und weiß dass ich mich gesund und nicht übermäßig ernähre. Offensichtlich hat er die ersten Wochen etwas mehr aufbauen müssen und die letzten Wochen geht es dafür viel langsamer. Halte nur in der Phase nichts von selbstgeiselung und sich zum Thema zu stressen

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Anna ivf 1, 19. SSW am 17.03.2021, 12:52 Uhr

Das wirst du meine 30 kg waren nach nem monat weg und ich z. B Stille nicht.
Danach mache ich sport geh wieder täglich zum training reiten und hab 3 Mädels und nen mann. Das geht ratze fatze. Ausserdem gibt es auch babysport danach

Also relax wirst genauso schön aussehen wie voher

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Tante_Erna, 22. SSW am 17.03.2021, 13:00 Uhr

Puh, das ist super individuell.
Wichtig ist: gesund und ausgewogen ernähren und nicht super viel Süsskram, also eigentlich wie immer.

Ich hab in der Schwangerschaft mit meiner Tochter 9,5kg zugenommen, obwohl ich vorher schlank war. Hatte da aber auch keine wassereinlagerungen und konnte ab der 20. Woche nichts süßes mehr essen, da ich so starkes Sodbrennen hatte.

Jetzt habe ich knapp 2kg zugenommen, etwas weniger als zum gleichen Zeitpunkt mit meiner Tochter, bin aber auch etwas schwerer gestartet (3kg). Mein Arzt sagt, alles bestens.
Sodbrennen ist leider auch wieder da....

Genieß die Zeit

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Debbie81, 20. SSW am 17.03.2021, 13:07 Uhr

Danke @Amelie- !!

Das tut gut zu lesen. Ich hadere viel mit meinem Gewicht. Ich habe vor zwei Jahren 40 kg abgenommen, dadurch meinen Zyklus verloren (ist für ein Jahr unterbrochen gewesen) - dabei habe ich nicht furchtbar ungesund abgenommen und war am Ende gerade so im mittleren Normalgewicht. Keinen Zyklus zu haben ist bei Kinderwunsch Ende 30 echt frustrierend... in meiner Not (und sicher auch Frust) habe ich wieder zugenommen - und dann auch meinen Zyklus wiederbekommen, wieder ein Jahr später endlich schwanger geworden. Leider nicht ohne bis dahin wieder weiter zu zu nehmen... Auch jetzt in der Schwangerschaft habe ich schon vergleichsweise viel zugenommen. Aber verdammt noch mal, ich will mich davon nicht runterziehen lassen. Das Gewicht hat schon viel zu sehr mein Leben bestimmt. Jetzt freue ich mich, dass ich schwanger bin, mein Baby gesund ist und ich versuche mich so gesund wie möglich zu ernähren. Das muss reichen! Um alles andere kümmere ich mich, wenn es soweit ist.

Seid gut zu euch!

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Re: Thema Gewicht

Antwort von SaTeDa, 20. SSW am 17.03.2021, 13:31 Uhr

Ich hab auch schon 8 Kilo zugenommen. In den ersten beiden Schwangerschaften hab ich jeweils 30 Kilo zugenommen, hatte nach dem stillen immer wieder mein Ausgangsgewicht erreicht. Meiner Frauenärztin war das relativ egal, ich war immer geschockt wenn es wieder so viel mehr war und sie sagte „solange sie nicht abnehmen mach ich mir keine Sorgen“

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Amelie- am 17.03.2021, 13:56 Uhr

Gerne

Ich hatte nach dem absetzen der Pille schlagartig 20 Kilo zugenommen - dazu eine unentdeckte Schilddrüsenunterfunktion. Die 20 Kilo habe ich nie richtig runter bekommen.
Vor der Hochzeit durch eine vegane Ernährung dann 10 Kilo verloren.
Letztes Jahr dann nochmal 5 und zusätzlich zum Yoga Kurs im Gym gewesen.
Naja und jetzt sind 8 Kilo wieder drauf
Was solls - ich versuch es zu genießen obwohl ich auch manchmal frustriert meinen Bauchspeck anschaue und begutachte

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Re: Thema Gewicht

Antwort von AugustMama90, 18. SSW am 17.03.2021, 14:20 Uhr

Hallo,
meine Ärztin hat mit mir darüber nicht gesprochen. Ich bin jetzt in der 18.ssw und habe bisher 2kg zugenommen, die kamen irgendwie auch ganz plötzlich innerhalb einer Woche.

Ich war vorher allerdings schon an der oberen Grenze vom Normalgewicht, bin jetzt bei 89kg und würde nur ungern die 100 überschreiten aber wenn es so ist, dann werde ich damit leben. Ich mache keine Diät und verzichte auf nichts, versuche mich aber ausgewogen zu ernähren. Hoffe auch, dass ich damit vielleicht etwas einem schwangerschaftsdiabetes vorbeugen kann.. süßkram ist nämlich mein Leben

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Morea89, 17. SSW am 17.03.2021, 15:02 Uhr

Meine Frauenärztin hat das Thema Gewicht recht früh angesprochen, allerdings hab ich aber auch einiges zu viel auf den Rippen.
Sie hat zu mir gesagt, dass es ganz gut wäre, wenn ich es unter 12 kg halten könnte (noch weniger wäre natürlich noch besser).
Ich bin mir jetzt aber auch nicht so sicher, wie sich das am Ende berechnet... Ich habe in den ersten 8-10 Wochen knapp 10kg abgenommen (durch eine Kombi aus Übelkeit und nur Gelüste nach Gesundem). Die werden ja wohl kaum verrechnet oder?
Also falls doch, steh ich grade etwa bei -9 kg
Ansonsten bei +1 kg
Ich hab letztes Mal aber auch vergessen sie zu fragen. Naja vielleicht denke ich beim nächsten Termin dran. Aber bisher hat sie nichts negatives gesagt, also bin ich zufrieden.

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Re: Thema Gewicht

Antwort von Kugelanni, 17. SSW am 17.03.2021, 22:12 Uhr

Hallo ihr lieben, Mich würde mal interessieren wieviel ihr schon an Gewicht zugelegt habt in welcher Woche! :)… ich bin in der 17. Ssw und habe 3 kg mehr drauf. Habe in den ersten Monaten ziemlich schnell zugenommen ( vermutlich weil ich weight watchers gemacht habe, bis ich ...

von Kapunkt, 17. SSW 17.02.2020

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