Thena trinken

Hallo,

wollte mal fragen, wie viel ihr so am Tag trinkt, versucht zu trinken und was?

Also ich vergesse leider oft das trinken
Aber habe mir jetzt wegen der SS eine App geladen die mich daran erinnern soll!

Eingestellt habe ich so 2,4l am Tag.
Leider schaffe ich das gar nicht. Denn selbst mit App vergesse ich es auch. Schaffe so 1,5 -1,9l am Tag (immerhin).

Leider schmeckt mir Wasser nicht mehr. Habe dann mit Kohlensäure versucht, dann wieder ohne, jetzt mit Apfelsaft (also Schorle) aber ... wie soll ich es beschreiben(?)... es schmeckt nicht und mir wird leicht übel (eher dieser Knoten im Magen).

Daher meine Frage oben

LG