Tropische nächte

Hallo ihr lieben
Wie geht ihr mit dem Wetter um? Ich schwitze much tagsüber zu Tode. Trinke 2-3liter Wasser und bin dementsprechend oft aufm Klo.
Aber nachts kann ich ja nicht trinken. Ich kann kaum ruhig schlafen. Hat jm ein Tip für die Abendstunden?

Nich ne Frage. Ich gab gemerkt, das ich nicht mehr rechts liegen kann. Ich bin abrebeln Seitenschläfer :(((( ich hab das Gefühl, da liegt das Baby, obwohl meine FA mir gezeigt hat das es eher mittig bei mir liegt. Geht es jm genauso?