zurück| von oktobermama13, 10. SSW am 19.10.2014, 14:41 Uhr |
Verstopfung?
Hallo ihr Lieben,
Ich hab totale Verstopfung. Ich drücke wie ne Bekloppte, bis mir schlecht wird und ich schwitze damit endlich mal etwas kleines rauskommt. Manchmal bzw. Meistens tuts auch richtig weh. Möchte jetzt auch nicht weiter ins Detail gehen...ich denke ihr wisst was ich meine.
Ich trinke viel, esse viel obst..aber irgendwie wird das nix.
Sorry für das unangenehme Thema. Am Freitag hab ich einen FA Termin, da werd ichs auch ansprechen.
Schönen Sonntag euch noch.
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Re: Verstopfung?
Antwort von Tinker28, 11. SSW am 19.10.2014, 14:53 Uhr
Trinke ein Glas Apfelsaft oder O-Saft am Tag, das hat mir geholfen, und morgends auf nüchternem magen einen apfel, nun ich habe davon zwar weichen stuhlgang aber das ist immernoch angenehmer wie verstopfung, den Tipp habe ich von einer Bekannten bekommen, mir hat das super geholfen :)
Ich hoffe das es dir hilft
Re: Verstopfung?
Antwort von oktobermama13 am 19.10.2014, 15:20 Uhr
Ich trinke nur O-Saft. 
oder eben Apfelschorle, nicht saft.
Re: Verstopfung?
Antwort von karlssonvomdach, 9. SSW am 19.10.2014, 15:36 Uhr
Hallo, versuche es doch mit einer Ballaststoffreichen Ernährung oder Smoothies, am besten grüne. Davon kann man "gut" zur Toilette und nebenbei nimmt man ein vielfaches an vitaminen und mineralien auf.
LG
Re: Verstopfung?
Antwort von Knöpje_2015, 11. SSW am 19.10.2014, 16:56 Uhr
Ich kenne das Thema nur zu gut. 
Bei mir hilft kalte Milch ganz gut.
Re: Verstopfung?
Antwort von Tinker28 am 19.10.2014, 16:59 Uhr
Dann versuchs mal mit dem Apfel auf nüchternen Magen :)
Ansonsten hoffe ich das dir die anderen werdenden Mamis noch gute tipps geben können ;D
Gute besserung
Re: Verstopfung?
Antwort von Malachit am 19.10.2014, 17:12 Uhr
Mein Tipp ist Milchzucker 
Re: Verstopfung?
Antwort von ÜberraschungNr2_2015, 12. SSW am 19.10.2014, 17:18 Uhr
Hallo.
Das Problem habe ich auch ab und zu. Ich trinke dann Apfel- oder Pflaumensaft. Das hilft mir gut. Joghurt und Apfel essen hilft auch, aber keinen geriebenen Apfel, der stopft. Genauso wie Banane.
VG
Re: Verstopfung?
Antwort von ÜberraschungNr2_2015, 12. SSW am 19.10.2014, 17:18 Uhr
Hallo.
Das Problem habe ich auch ab und zu. Ich trinke dann Apfel- oder Pflaumensaft. Das hilft mir gut. Joghurt und Apfel essen hilft auch, aber keinen geriebenen Apfel, der stopft. Genauso wie Banane.
VG
Re: Verstopfung?
Antwort von smile82 am 19.10.2014, 18:20 Uhr
Milchkaffee (ohne Koffein) hilft bei mir
Danke
Antwort von oktobermama13, 10. SSW am 19.10.2014, 19:38 Uhr
Für eure Tipps.
Ich werds ab Morgen gleich mal ausprobieren.
Re: Verstopfung?
Antwort von würmchen13, 9. SSW am 19.10.2014, 20:59 Uhr
N löffel Leinsamen zb. In Joghurt zum Müsli oder n Glas warmes Wasser zum Frühstück, viel Erfolg ;-)
Re: Verstopfung?
Antwort von BigSteffi, 9+. SSW am 20.10.2014, 13:24 Uhr
Kannst auch ganz viel ACE Drinks trinken klappt bei mir supper
Re: Verstopfung?
Antwort von Wakki84, 13. SSW am 20.10.2014, 14:14 Uhr
Das Problem habe ich auch ab und an. Ich versuche es mit getrockneten Früchten und Vollkornprodukten. Geht deutlich besser seither...
Re: Verstopfung?
Antwort von yola-noah am 20.10.2014, 21:38 Uhr
Pflaumensaft oder Pflaumenmus! (zb auch als Babygläschen)
Und...nimmst du irgendwelche Schwangerenkombipräparate? In vielen ist Eisen! ;) Vielleicht mal weglassen....
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