Geschrieben von Mikako90 am 03.07.2017, 6:06 Uhr |
Wann nach ks wieder richtig sport?
Moin
Ich hatte am 10.5 meinen KS. War nach 6 Wocgen beim Gyn und er sagte ich darf wieder alles normal machen auch sport. Allles ist komplett Rückgebildet und gut. Wf ist vorbei.
Hab gestern angefangen hab 45Min kraft und ausdauer gemacht. Ging Problemlos.
Achja ich mach keinen rückbildungakurs hab ich beim ersten ks auch nie gemacht.
Also wenn du dich gut fühlat undbder gyn nix dagegen hat: auf gehts.
Mfg :)
- Wann nach ks wieder richtig sport? - Blackmamba811 03.07.17, 0:17
- Re: Wann nach ks wieder richtig sport? - Mikako90 03.07.17, 6:06
- Re: Wann nach ks wieder richtig sport? - viella249 03.07.17, 10:25
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