Welche Folsäure nehmt ihr?

Ich nehme im ersten Drittel Folio forte, danach Folio.

Femibion finde ich viel zu teuer, das Zeug das da sonst noch drin ist, brauche ich sicher nicht, da ich ganz normal esse.

(ganz ehrlich: wahrscheinlich braucht das in einem Land wie Deutschland keiner, weil wir alle, auch bei nicht perfekt ausgewogener Nahrung, genügend Vitamien, Spurenelemente etc. bekommen - aber super zum Geld verdienen für das Pharma-Unternehmen)

Magnesium nehme ich erst, wenn ich Probleme mit Krämpfen bekommen sollte. In den letzten SS war das erst im 2. oder 3. Drittel (erinner mich nicht mehr so genau)