Juni 2018 Mamis

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Geschrieben von minime2017, 8. SSW am 06.01.2018, 11:40 Uhr

Zunahmen

Moin Mädels,
Gewichtszunahme alt bekanntes Thema in der Ss.
Ich hab vor 1,5 Jahren knapp 20 kg abgenommen und bis zur Ss im Frühjahr bis auf 3 kg Schwankungen gut gehalten. Dann in den ersten Wochen der Ss 4 kg zugenommen ich habe gegessen Weil mir schlecht war. Nicht etwa süßes nein Kohlenhydrate (Brot etc) darauf hatte ich vor der Ss weitestgehend verzichtet. Leider blieben die Kg auch nach der FG vorhanden da ich nicht wieder Diät halten wollte, da wir ja schnell wieder schwanger werden wollten. Nun kam die neue SS und die ganzen Feiertage und die Übelkeit und es sind noch 2 kg mehr. Habt ihr auch schon zugenommen trotz Übelkeit? Meine Ärztin hat mir mahnend mit auf dem Weg gegeben es dürfen Max 12-14 werden. Jetzt hab ich es die letzten 2 Tage mit Rohkost und einweissbrot versucht und trotzdem heute früh 500 gr mehr .
Ich weiß eigentlich kein Grund zu jammern aber es beschäftigt mich gerade da ich ja in 2 Wochen bereits wieder kommen darf und will dann nicht wieder 2 kg + haben. I

Hoffe dem Rest geht es soweit gut? Hab seit gestern extremes ziehen im Unterleib und Rücken aber ich gehe mal davon aus es sind die mutterbänder und hoffe der Krümel wächst fleißig.

Schönes we

 
5 Antworten:

Re: Zunahmen

Antwort von Wolke88, 19. SSW am 06.01.2018, 15:25 Uhr

Moin Moin. Ja das liebe Gewicht. Ich habe bereits 4,5 kg zugenommen. ich versuche es ständig zu halten und dann doch pro Monat im Schnitt ein kg mehr. :-/ ich versuche schon darauf zu achten, und hoffe das es bis zum Ende der ss im Rahmen bleibt. Mehr wie 10kg wollte ich insgesamt nicht zunehmen. Aber ich habe Zweifel ob es mir gelingt. Aber bei einem anfangs bmi von 19,8 ist das wohl noch im Rahmen. Ansonsten mal mehr mal weniger Rückenprobleme, Müdigkeit und Kopfschmerzen. Aber alles im Rahmen. Ist zum Glück nur tageweise. :-)

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Re: Zunahmen

Antwort von Baby-boy-mom, 17. SSW am 06.01.2018, 23:31 Uhr

Ihr Lieben ich schrieb ja schonmal unten im Beitrag, dass es bei mir auch schneller ging bisher ( müsste mal wieder auf die Waage )Auch stark wegen der Übelkeit die nur mit Brezel wegging. Weihnachten ist nun rum und ich esse wieder eiweißreicher. Sport mache ich eh und gaaaanz wichtig bei mir: Antithrombosestrumpfhose ja muss sein... ich lagere gern Wasser ein.
Bei Jacob hatte ich nur sechs Kilo plus. Das wird dieses Mal nicht hinhauen;-) aber ich hasse Zucker in den Ss und stelle nun wie gesagt auf Eiweiß und Gemüse um. Stresst euch nicht zu sehr ihr Lieben!!!! Das wird schon

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Re: Zunahmen

Antwort von Baby-boy-mom, 17. SSW am 06.01.2018, 23:31 Uhr

Ihr Lieben ich schrieb ja schonmal unten im Beitrag, dass es bei mir auch schneller ging bisher ( müsste mal wieder auf die Waage )Auch stark wegen der Übelkeit die nur mit Brezel wegging. Weihnachten ist nun rum und ich esse wieder eiweißreicher. Sport mache ich eh und gaaaanz wichtig bei mir: Antithrombosestrumpfhose ja muss sein... ich lagere gern Wasser ein.
Bei Jacob hatte ich nur sechs Kilo plus. Das wird dieses Mal nicht hinhauen;-) aber ich hasse Zucker in den Ss und stelle nun wie gesagt auf Eiweiß und Gemüse um. Stresst euch nicht zu sehr ihr Lieben!!!! Das wird schon

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Re: Zunahmen

Antwort von Ivelchen am 09.01.2018, 11:53 Uhr

Hallo liebe Mamis
Darf ich fragen warum ihr euch so heiß macht mit dem Gewicht? Laut meiner Ärztin sind ca 2kg pro Monat kein Problem. Bin jetzt in der 17 SSW u hab schon gute 6-7kg zugenommen. Bei meinem ersten Kind hatte ich genauso 20-22kg zugenommen. Das fand niemand schlimm ( Hebamme, Frauenarzt, Geburtsklinik). Ich hab gestillt und muss sagen ohne Sport oder Diät hatte ich zum 1Geburtstag alles wieder runter.

Solange ihr gesund Esst also keine 3-4 Burger am Tag und der Blutzucker okay ist würde ich mir keine Gedanken übers Gewicht machen.

Lg

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Re: Zunahmen

Antwort von Saitschik89, 20. SSW am 29.01.2018, 13:33 Uhr

Huhu. Ich bin momentan in der 20ssw und habe seit dem 3 kg (am Anfang) abgenommen und 1,5 kg zugenommen. Ich esse nicht gerade wenig, aber denke da ich auch schon das zweite mal Krank bin (Erkältung) wird sich das wohl auch auf mein Gewicht ausgewirkt haben. Meine Ärtzin meinte das es ok ist. Bin gespannt. Werde sicherlich zum Schluss ganz schön zu legen

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