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von Kater Keks  am 21.04.2014, 22:16 Uhr

Ganz ehrlich....

Ich nehme selber seit Mitte Januar ab. Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt, verzichte auf bestimmte Dinge ganz.....und habe in 3 Monaten jetzt 11 kg abgenommen. Ich bin stolz drauf und freue mich das ich ein Ergebnis sehe und spüre. Hätte ich in 5 Wochen nur 1,5 kg abgenommen, wäre ich inzwischen aber sowas von gefrustet!

 
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